保健品是指一类具有辅助保健功能的产品，常见的保健品包括维生素、矿物质、益生菌、蛋白质粉等。其功效因人而异。【点击了解更多详情】
营养品则是指供给身体所需营养物质的产品，通常以补充饮食中缺乏的维生素、矿物质、蛋白质等为目的。营养品可以包括综合性的维生素矿物质片剂，也可以是单一的营养素产品。
燕窝是一种鸟类—因其多种营养成分和保健功效而备受推崇。以下是燕窝的几个常见好处：
营养丰富：燕窝富含胶原蛋白、氨基酸和多种矿物质（如铁、钙、钠等），这些营养物质有助于改善皮肤弹性、提高免疫力、促进骨骼健康等。
皮肤美容：燕窝中的胶原蛋白可以促进皮肤细胞再生和修复，有助于提升皮肤的弹性和延缓衰老，使皮肤更加健康亮丽。
如果您有需要的话，这里推荐初巧。初巧以天然原料珍品为选品核心，陆续推出初巧青春滋补套餐系列产品。传承中式滋补食养文化，传承古法培植技艺，呈现一款天然营养、科学配比、安全放心的新式产品。
营养品则是指供给身体所需营养物质的产品，通常以补充饮食中缺乏的维生素、矿物质、蛋白质等为目的。营养品可以包括综合性的维生素矿物质片剂，也可以是单一的营养素产品。
燕窝是一种鸟类—因其多种营养成分和保健功效而备受推崇。以下是燕窝的几个常见好处：
营养丰富：燕窝富含胶原蛋白、氨基酸和多种矿物质（如铁、钙、钠等），这些营养物质有助于改善皮肤弹性、提高免疫力、促进骨骼健康等。
皮肤美容：燕窝中的胶原蛋白可以促进皮肤细胞再生和修复，有助于提升皮肤的弹性和延缓衰老，使皮肤更加健康亮丽。
如果您有需要的话，这里推荐初巧。初巧以天然原料珍品为选品核心，陆续推出初巧青春滋补套餐系列产品。传承中式滋补食养文化，传承古法培植技艺，呈现一款天然营养、科学配比、安全放心的新式产品。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-06-12
保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。
营养品主要补充人体欠缺及损失的营养成分，如维生素、矿物质、纤维、乳酸菌、蛋白质、 卵磷脂 、EPA、DHA、胶原蛋白、软骨素等。这些成分是人体的构成要素，是保持身体健康所“不可或缺的营养素”，但现代人却很容易缺乏，所以要从保健食品中补充。
还是选择营养品吧本回答被网友采纳
营养品主要补充人体欠缺及损失的营养成分，如维生素、矿物质、纤维、乳酸菌、蛋白质、 卵磷脂 、EPA、DHA、胶原蛋白、软骨素等。这些成分是人体的构成要素，是保持身体健康所“不可或缺的营养素”，但现代人却很容易缺乏，所以要从保健食品中补充。
还是选择营养品吧本回答被网友采纳
第2个回答 2017-06-12
主要还是于小时候的一些饮食有关系
第3个回答 2017-06-12
你如果是身强体健的人不要吃任何保健品和营养品如果有什么疑问可以给你详细解答
相似回答