高中生掉头发严重，从初中开始的，现在发量只有小学毕业时的一半了。发际线也很高。有没有什么办法曾发量

Question

剃光，植发，假发就算了。剃光了，没有头发保护，我会头疼。植发有点贵了。假发不方便。

Answer 1

那只有通过以下方法预防一下：　
　一、饮食调控
　　掉头发很容易让人联想到自己缺失了某些营养，那么吃什么能防止掉头发呢?下面我们就给大家介绍一些对头发有益的食物，看看吃什么能防止掉头发。
　　杂粮是防脱生发的一类好食物，它的特点是能调节人体的消化功能、补充一些其他食物缺少的膳食纤维，特别是当今人们口味偏重，爱吃油腻和辣椒，杂粮是一个不错的调节方式。
　　二、头部清洁
　　防止脱发，头部清洁是非常重要的，而头部清洁又要细分为头发清洁和头皮清洁两大块儿。下面就详细介绍一下怎么才能防止脱发的头部清洁部分。
　　1、清洗头发：
　　经过头皮清洁，毛囊被打通了，洗发水能更有效地清洁剩余的油脂粒和发丝上的污垢。
　　控油洗头水可将硬化皮脂溶解，防止毛囊堵塞，保证头发充分吸收营养，健康生长，防止因其“窒息 ”而过早脱落，延长头发生命，保护头发数量。
　　2、清洗头皮：
　　由如果头皮脂肪沉积过多就会堵塞毛孔，影响毛囊的正常新陈代谢，甚至引起头皮发炎，敏感、头皮屑芽孢菌异常增生。当你发现洗头很轻快，但头皮每天都非常油腻，并且难以控制时，你就需要尝试这个步骤了。

Answer 2

如果掉头发严重的话，可能是你由于高中学习紧张生活不规律造成的，这时候那一定要通过调整自己的作息增加营养来克服这个问题。
毕竟高三学生面临的很重要的考试也就是高考，那么学生学习紧张情绪紧张都是非常有可能的，这样就会导致身体里的激素调节不平衡，造成脱头发脱落。
如果这时候还要继续保持这样的状态的话，那驼鹿还会更加严重，这时候你要适当的放松自己的情绪，是会适当调节自己，多参加体育锻炼，平常的需要保持清洁头发还有多吃点儿不服老的时候品，例如核桃，黑芝麻，何首乌醉了。那他就可以让自己的头发恢复以前的状态，毕竟你现在年纪小并不到了老年期陀螺，所以呢，你的头落只是暂时的调整一段时间就会变好的。

Answer 3

可能是缺少某种元素吧！脱发一个是遗传，再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起。不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。

Answer 4

17年高中毕业的学生
学段 开始时间 结束时间
小学 2005年9月 2011年7月
初中 2011年9月 2014年6月

Answer 5

释放压力，压力大，睡眠不足，熬夜失眠都会导致掉发，合理安排生活时间。