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脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
掉头发脱发的诱因很多,比如熬夜,压力大,油性头发,遗传因素等,了解脱发的原因,拒绝盲目,对症治疗。
掉头发是生活中常见现象，掉头发分为两种情况，生理性和病理性。所谓生理性脱发，即头发有生长周期，正常人每天都会脱落一定数量的头发，只要每天不超过100根都是在正常范围，这是头发的自身新陈代谢，属于生理性脱发。病理性脱发，是由于毛发疾病导致，比如脂溢性脱发、斑秃等。无论是哪种类型的脱发，通过饮食改变这种脱发情况，作用非常小。没有研究证明哪一种特定的饮食可以让头发脱落减少，尤其是病理性脱发，通过饮食往往无效，需要进行正规药物治疗。医学专家观点是正常饮食，均衡饮食就可以，只要摄入到身体所必需的营养成分就可以，没有必要过多强调某一种食物去多吃或者少吃。
人的头发分为生长期、休止期和退行期，正常情况下，脱发和生发是平衡的。脱发不一定是病，每人每天脱发100根左右是正常的。
人的头发分生长期、休止期和退行期。所以正常情况下，每天也都有一部分头发可以脱落。同时有一部分头发继续生长。所以脱发不全是病态。每个人每天大概脱100根生长100根，所以脱发同生发它是平衡的。所以不要一有脱发这是病。正常的情况之下他脱发可以脱落，但在生理范围之内，每天100根左右。
脱发是每个人都经历过的事情，事实上，脱发是头发自我更新，不断更新，同时失去头发的过程。那么在临床当中可以发现有好多脱发的病人，也是非常的困扰他们，那么在治疗当中，我们可以使用不同的手段，治疗脱发，从内服的中药或者西药，一些生发的产品，到外用的一些生发的产品，或者抑制出油、皮脂分泌，这样结合起来治疗，可以使脱发得到一个好的改善。
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