恋爱心理学”亲密关系中如何维持一段长久的恋爱?
1、获得一段长久恋爱的最好方法就是不要太重视恋爱这个事情。进入恋爱后不要一下子热度太高，你有你的事情要忙，我有我的事情要做，彼此支持，和平沟通，用同样的速度进步。
1):在一起的时候很粘
在一起的时候，充分让双方觉得是在甜蜜地恋爱、充分地沟通。这种恋爱状态和平时的生活状态是截然不同的。让他跟你约会的时候，你们俩都能从紧张的工作状态中解脱出来，变得开心愉快，舒适且轻松。让一个男人迷恋你的状态就是:和你在一起时，能获得和别人在一起时无法拥有的状态。
2):分开的时候很彻底
大家现在的生活状态，一定是分开的时候更多。分开的时候把更多的时间聚焦在职场上，聚焦在自我发展提升上。分开的时间，你要让自己成为更好的人，也要允许对方用这段时间打磨自己的竞争力。
2、永远不要逆人性的恋爱
恋爱是人和人之间的互动游戏，既然是人，都是有自私一面的，没有谁能时时刻刻保持高强度的恋爱节奏。要有差不多就行的思维。对方不可能百分百去照顾你的情绪，差不多就行了;对方不可能百分百去按照你的想法做，差不多就行了。挑战人性是很没有必要的事情，偶尔心大一些，恋爱也才能长久。顺着人性去恋爱，对方也能更愿意为你付出，你能获得比你想象中更多的宠爱。不要逆着人性恋爱，我们要接受对方爱自己胜过爱我们的事实，就如我们自己也是一样。在此基础上去顺着人性恋爱，对方能体验到轻松舒适，我们也能更容易幸福，不容易失望。如果自认为自己容易患得患失，占有欲太强，控制欲过火，可以用两个办法调节:
1):坚定相信:我是值得被爱的，变美、变性感、让事业更成功。这种自我价值感可以很大程度上消除不自信带来的焦虑感，让你不那么患得患失。
2):试着问自己:他真的有背叛过我吗很多时候，所谓的糟糕情况压根没发生过，全是我们凭空臆想出来的。多给予自己和对方一些信心，猜测妒忌可不会让爱情变得更好。
3、真正长久的爱情是理性大于感性的。
越是把爱情当作全部的人，就会越快失去对方。如果你将自己活着的全部意义都寄托在对方身上，不仅仅让对方压力很大，而且也会造成你自我价值的降低。工作学习的时候就应该好好工作学习，等到有了空闲的时间双方再好好计划怎么度过彼此在一起的时光。相互依存，相互独立这才是好的爱情。