自律打卡软件哪个好用

Question

如题所述

Answer 1

自律打卡软件《Keep》好用。

本款软件可以说是知名度非常高的一个健身运动类打卡app了，你可以在这里找到你能想到的所有运动项目。从长跑计时，到减肥健美，你只需要轻轻点击一下，输入你的基本信息，系统就会帮设置出适合你的一套健身方案。

《Keep》于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。创始人兼CEO王宁是运动爱好者，也是减肥成功者。希望可以通过《Keep》帮助更多的人爱上运动，科学运动，改善人们的运动生活方式。

功能特色

骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得骑行徽章。集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程。

商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于课程设计，满足用户在各类运动场景下的装备需求。线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户的运动行为都可在线上展现，并为训练提供指导。