自学中医养生，想要一些基础的书，想要慢慢学习，去了解

Question

我是一名20多岁的女生，因为长痘痘，所以一直烦恼 ，但自己是过敏性的皮肤，也不能用一些祛痘的护肤品之类的，也看了一些关于祛痘的，祛痘还是内调比较好，自己又喜欢古典文化、对中医很感兴趣，方正工作有休息时间，倒不如就学学中医，以后为自己也为朋友的健康生活调理，走养生之道，让自己更加自信。故希望能推荐一些基础的中医方面的书，谢谢！！！

Answer 1

一 《黄帝内经》----顺便听王洪图老先生的讲课。
二《伤寒论》----顺便听郝万山【我的偶像】先生的讲课。
三《金匮要略》
四《难经》
五《神农本草经》
六《濒湖脉学》
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但是，要实践经验啊，不然看的书还是死书来的。最好有亲人做技术后盾，不然，还要很漫长的道路呢！我是一边治病一边看书的，经验和知识一起上的。

Answer 2

一楼推荐的对，皇帝内经是中医养生的基础，最好买那种左边是原文右边有白话文解释的那种，看着方便~

而且千万不要看点就放弃又看一本，其他那些个养生书籍太多了，说的也乱七八糟，对的不对的都有，就可一本看，看就看传承了几千年的东西，肯定是对的。

顺便研究一下本草纲目或者本草经~

以上~

Answer 3

很好啊，中医是我国传统医学，大家都有这种意识，就更能弘扬民族文化。要真心想学就从基础学起，比如看一下医学院的中医课本，现代文，浅显易懂，了解一下阴阳藏象，再逐渐深入。