先用冲牙器还是先用牙刷？

Question

如题所述

Answer 1

先用牙刷。

如果要将冲牙器和电动牙刷同时使用的话，建议先刷牙后使用冲牙器，这样刷牙过程中从牙齿表面清除下来的牙菌斑以及细菌物质也能通过冲牙器的水柱压力冲洗下来，从而更好维护口腔健康。

另外像饭后不用刷牙时也可以使用冲牙器，这样能很好的去除嵌顿在牙缝中的食物残渣。

刷牙的注意事项：

首先，使用牙刷的时间，需要注意牙刷滋生细菌这个问题，因此每隔三个月左右就要更换新牙刷，避免旧牙刷滋生细菌，影响牙齿健康。如果身体免疫力不佳，则需要勤换牙刷，有助预防感染。

其次，挑选合适的牙刷，刷毛要选择软硬适中或稍软的。要避免选用过硬的刷毛，容易伤害牙齿和牙龈。

再次，用完牙刷过后应该将牙刷头朝上放置，并且要放在阴凉干燥通风的地方，避免潮湿的环境滋生细菌。

最后，牙刷应该独立放置，不可多人使用的牙刷共同放置在一个地方，也不可共同使用一支牙刷，避免细菌感染。