脂肪肝的食疗方法，平常要吃些什么好呢？

患者信息：男 43岁辽宁鞍山
病情描述(发病时间、主要症状等)：
上个月突然检查出来有脂肪肝的。无症状

想得到怎样的帮助：
脂肪肝的食疗方法是什么，不知道吃什么对脂肪肝好呢？

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第1个回答 2012-10-23

吃多了吃出的毛病，还真想吃着把毛病吃好。。

少吃（肉）少喝（酒），别自己随便乱吃药。。多活动。慢慢会自己好的。

第2个回答 2012-10-22

绞股蓝草泡茶有益

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重度脂肪肝怎么办,吃什么对脂肪肝好?答：脂肪肝的食疗可用下列方法调理：1.绝对禁酒。2.选用去脂牛奶或酸奶。3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4.忌用动物油，植物油的总量也不超过20克。5.不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。6.忌食煎炸食品。7.不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。...

轻度脂肪肝怎么调理,如何好起来答：可以选择喝德浦的干维槺茶 ，可以清理肝上脂肪。与此同时脂肪肝患者首先需要保证正常良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，养成良好的规律，尽量戒酒。在食疗方面，应多食膳食纤维，饮食主要来源为粗杂粮、干豆类、海带、蔬菜和水量等。早餐——燕麦粥、无糖饼干、酸牛奶、脱脂牛奶、小米粥、馒头、玉米面饼...

脂肪肝的饮食禁忌及食谱视频时间 00:32

脂肪肝的食谱有哪些答：注意3、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。注意4、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。脂肪肝的危害 1.导致肝硬化、肝癌。脂肪肝是肝脏脂代谢...

10个特效脂肪肝的食疗方法答：1 脂肪肝饮食注意 1.脂肪肝患者第一步要调整饮食结构，坚持用植物性的食物为主，动物性的食物为辅。2.尽量不要食用高蛋白质和高脂肪以及低纤维素的食物，主食宜以糖类（碳水化合物）为主，尽量减少精米，精面，多搭配一些杂粮。总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右。3.实行有规律...

脂肪肝的治疗要明确,此病调理很重要,治疗脂肪肝的食疗有哪些?答：脂肪肝的患病率是很高的，采用合理的脂肪肝食疗是很重要的，比如说可以在平常的时候喝一些芹菜黄豆汤，喝枸杞水，常吃山楂，多喝绿茶，平常的时候可以煮一些银耳莲子汤喝等等。芹菜具有治疗脂肪肝的作用，用芹菜和黄豆放在一起煮汤，可以适当的达到去脂降压的作用，如果说经常去喝芹菜黄豆汤，那么绝对能够...

脂肪肝一日三餐的食谱答：中国最传统的吃法:早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少其实是非常有利于肝脏健康的。晚上进食高热量、高蛋白、高脂肪食物,又缺乏适当的运动,最容易形成脂肪肝。专家建议:晚餐多以素食为主,尽量避免油腻的食物,而且睡前4小时就不再吃东西了。该休息就一定要休息忙于工作的人,作息时间不合理、长期上夜班、经常熬夜...

脂肪肝要注意什么?答：供给充足的磷脂和维生素磷脂为肝内脂肪运转所必需的物质,故应该为机体提供丰富的磷脂和制造磷脂的原料。兔肉、虾米、干贝和小米、芝麻、菜花、油菜等,含有大量的在体内可以转化合成为磷脂的物质,在膳食中应增加上述食品的摄入。脂肪肝患者宜多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果。禁忌及其他脂肪肝患者应禁酒,...

中度脂肪肝怎么调理最好的答：脂肪肝食疗，脂肪肝病人可辅以下列食疗方法：1．何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。去花调味，分2～3次服食。3．菠菜...

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