步骤 1：使用手掌覆盖屏幕
1.抬起您的手腕以点亮 Apple Watch 屏幕。
2.将您的手掌完全覆盖屏幕，确保屏幕被完全遮挡。
3.屏幕会自动熄灭，这是一种快速熄屏的方法。
步骤 2：使用控制中心熄屏
1.抬起您的手腕以点亮 Apple Watch 屏幕。
2.在主屏幕上，向上滑动以打开控制中心。您可以从屏幕底部向上滑动。
3.在控制中心中，您会看到一个"熄屏"选项。点击它将会立即熄灭屏幕。
步骤 3：使用手动熄屏功能
1.抬起您的手腕以点亮 Apple Watch 屏幕。
2.点击 Apple Watch 右侧边框上的按钮（通常是 Digital Crown，数字冠）和侧面按钮同时按下。按住这两个按钮直到屏幕变黑，屏幕将会熄灭。
02注意事项
1.屏幕熄灭与关机不同：熄灭屏幕只是暂时将屏幕关闭，Apple Watch 仍然在运行。关机是完全关闭设备。
2.防止误操作：在操作 Apple Watch 时，小心不要误触或误操作按钮，以免发生不必要的操作。
3.避免长时间熄屏：虽然可以熄灭屏幕以节省电池，但不建议长时间将屏幕保持熄灭状态，以免影响正常使用。