有一阵字皮肤过敏很厉害 后来连洗面奶用了也痛,我尝试裸脸一周,开始不适应,觉得有点油,后来感觉挺好的
听说裸脸可是改善皮肤,因为皮肤自身有代谢的周期什么的。。。不知道科学吗
我是不化装的,皮肤比较敏感,不知道裸脸是否对我这样的皮肤有效?
不可以。改善皮肤方法:
1、多吃含胶原蛋白的食物
在日常生活中,可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质,它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,能够使皮肤变得更加光滑有弹性。
2、涂抹护肤品要细心
在涂抹护肤品的时候,顺序很重要,手法也很重要,护肤品都要涂抹很多层,所以涂完每一层之后,都要用手多多按摩帮助吸收,吸收之后才能开始涂抹下一层。
扩展资料:
改善皮肤的食物:
1、红薯
多吃红薯对红润肌肤有很大的帮助,红薯含有丰富的胡萝卜素,其经人体吸收后转化为维生素A,具有滋润肌肤的功效。此外,红薯还具有祛除体内肺胃热,生津止渴,调和身体体液,已补中和血,从而使人的皮肤恢复健康的红润的肤色。
2、玉米
玉米是著名的抗衰老食物,含有丰富的胡萝卜素,其中黄玉米含量相对较高。
胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素A,能够滋润肌肤,使肌肤恢复润泽,以抵抗肌肤干燥引起的肌肤衰老问题。
3、牛奶
牛奶同鸡蛋一样,也是人类重要的营养来源,特别是钙元素。牛奶中富含维生素A,可润泽肌肤多喝牛奶可有助于改善皮肤干燥及暗沉的状况,使皮肤白皙,有光泽。
参考资料来源:
一直裸脸会出现的危害有,皮肤会更容易干燥脱皮激素脸,玫瑰痤疮,肌肤屏障受损,锁水能力、代谢能力、保护能力会下降。皮肤更容易受外界刺激,刺激皮肤引起症状加重。所以大家不要盲目跟风,要合理科学护肤!