用料:牛上脑500g、土豆1个、胡萝卜半根、葱姜蒜、大料3至5个、干山楂3至5片、冰糖5至8块、料酒。
步骤:
1、提前解冻牛上脑,泡在凉水里化冻十几分钟就可以切了。切厚片,准备焯血水。
2、冷水下锅,放葱姜,水开后,撇掉沫子,捞出备用。
3、土豆切块,泡在水里防止氧化,备用。
4、胡萝卜切厚片或者切墩,备用。
5、热锅凉油,放葱姜蒜,大料,冰糖块,炒糖色。
6、倒入焯好的牛上脑,倒入料酒,翻炒至上色。
7、用户需要放入土豆块和胡萝卜,翻炒。
8、倒水,没过食材即可,放入干山楂片,大火烧至水开后,改小火炖大约二十分钟后,肉熟了,土豆和胡萝卜也变软了,放适量盐,翻炒即可大火收汁。
9、出锅摆盘,点缀一些葱碎。
以上内容参考 百度百科-牛上脑