一、丽江
丽江古城又名大研镇，是茶马古道上最著名的城镇之一，已有八百多年的历史。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。
二、大理
玉龙雪山景色壮观。可以乘索道上去，能看到美丽的雪山风光。山顶很冷，海拔四千多，有的人需要租借棉大衣和购买氧气瓶，雪山下面的蓝月谷也很漂亮。
以险、奇、美、秀著称于世，随着节令和气候变化，有时云蒸霞蔚，玉龙雪山时隐时现，有时碧空万里无云，群峰晶莹耀眼。
三、石林
位于云南省昆明市石林彝族自治县境内，海拔1500m-1900m之间，属亚热带低纬度高原山地季风气候，年平均温度约16度，距省会昆明78公里，"冬无严寒、夏无酷暑、四季如春"。
是世界唯一位于亚热带高原地区的喀斯特(溶洞)地貌风景区，素有"天下第一奇观""石林博物馆"的美誉，是首批中国国家重点风景名胜区、中国国家地质公园、世界地质公园，与北京故宫、西安兵马俑、桂林山水齐名。
四、梅里雪山
梅里雪山又称太子雪山，主峰卡瓦格博藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰，是藏区八大神山之一。其著名的“日照金山”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景，这里也是户外爱好者和摄影发烧友的最爱目的地之一。
五、香格里拉的巴拉格宗大峡谷
大峡谷的栈道修在峭壁上，走在其间就像行走在一段绝美的通天路之中。走在栈道上，身下就是清澈碧绿的湖泊，两旁是气壮雄浑的高山峡谷。峡谷给然的感觉是气势雄浑、嵯峨凶险，各种奇形怪状的岩层纹理和地质褶皱在峡谷两侧一处处绝壁上勾勒出一幅幅巨幅山水岩画。
六、抚仙湖
"抚仙湖位于澄江县以南5公里处，它被视为昆明人的后花园。抚仙湖虽不如滇池、洱海出名，但它是中国最大的深水型淡水湖泊，相当于12个滇池，6倍的洱海。这里可以欣赏到相当清澈的湖水，用“琉璃万顷”来形容也毫不夸张。
七、九乡
地下倒石林位于九乡风景区，原名蝙蝠洞，整个景观似乎摆脱了地心引力的作用变得旁逸斜出，生长方式颇为奇特，远远看去，如同石林倒悬，因而得名。地下倒石林所在的溶洞空气清新流畅，气温凉爽宜人，仿佛设有天然空调一般。
八、普者黑
清澈透明的湖水和远方青翠的山峰，这里空气清新，鸟语花香，非常适合休闲养生，是一家人度假的好去处。蒲塘秀色的风景和名字一样美丽，游客可以坐船游览，观赏蓝天白云和美丽的湖泊。在船上可以和别的游客一起打水仗，非常有趣。
昆明
昆明是一座资源富聚、山川秀美、民族风情绚丽多彩的旅游城市。这里四季如春，鲜花烂漫，风光旖旎，在世界上享有"春城"的美誉。优越的地理、气候条件，也吸引了西伯利亚的红嘴鸥远道而来，每到冬季，人鸥嬉戏、和谐共处已成为春城的一大景观。游在昆明，湖光、山色、花潮、云影，让人如痴如醉，流连忘返。
金马坊--碧鸡坊--翠湖--袁嘉谷旧居--昆明老街--云南艺术剧院
金马碧鸡坊位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史。金马碧鸡坊的独特之处，在于某个特定的时候，会出现"金碧交辉"的奇景。金马碧鸡坊是昆明的招牌，来昆明旅游的朋友，一定要来看看。这里有许多出售银饰、茶叶的摊位，价格公道合理。
翠湖位于市区五华山西麓，是城区的中心观光点。因其八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠，故称"翠湖"。 翠湖-红嘴鸥元朝以前，滇池水位高，这里还属于城外的小湖湾，多稻田、菜园、莲池、故称"菜海子"。湖内多种茶花。
"昆明老街"--昆明这座历史文化名城唯一保留下来的一片原汁原味的老街区，是昆明市面积最大、保存清代和民国时期特色民居建筑、商铺建筑最多的片区，具有较高的历史价值、文化价值和老昆明情感价值。
云南艺术剧院，就在昆明老街的附近，走路即可到达。逛完昆明老街，可以到云南艺术剧院观赏杨丽萍导演的大型原生态歌舞集《云南映象》，来云南不容错过的节目之一。云南是一个有25个少数民族的省份，观赏《云南映象》，可以让你一次性看到许多少数民族原生态的歌舞和服饰，体验云南风土人情。
西山--民族村
西山位于昆明西郊，滇池西岸，距市区15公里，隔滇池与金马山遥遥相对。北起碧鸡关，南至海口，绵延35公里。最高峰罗汉峰，海拔2511米。山峦起伏，彤似卧佛，故也称卧佛山。隔水相望宛如-丰盈的女子躺卧滇池岸边，有"睡美人"山之美称。云南民间有"一登西山，身价百倍"的传说，因此建议步行上山，乘缆车下山。
2014年，云南大理白族自治州环境保护局为加强人们对洱海的环保意识，邀请音乐家为大理的母亲湖“洱海”，创(制)作了洱海形象歌曲《洱海情》