吃什么可以补眼睛并减缓近视？

如题所述

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推荐答案 2012-04-30

枸杞。明目的。
我记得立顿有明目茶的= =但是最近立顿不敢喝了= =。LZ可以泡泡枸杞茶喝喝。

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第1个回答 2012-05-01

吃萝卜！缓解近视！

第2个回答 2012-04-30

吃狗肝对眼睛有好处我的眼睛也不好吃这些就好多了

参考资料：多吃鱼眼还有猪肝听说吃狗肝对眼睛有好处我的眼睛也不好吃这些就好多了

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吃什么可以补眼睛并减缓近视?答：枸杞。明目的。我记得立顿有明目茶的= =但是最近立顿不敢喝了= =。LZ可以泡泡枸杞茶喝喝。

保护视力吃什么好?答：胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于维护视网膜健康和夜间视力。蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，如维生素C和类胡萝卜素，有助于减少眼睛损伤。绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、甘蓝等富含叶黄素和玉米黄素，有助于保护黄斑区域的健康。鱼类：富含ω-3脂肪酸的深海鱼（如鲑鱼、金枪鱼）有助于减缓视网膜损伤。

小孩近视吃什么食物比较好?答：有助于保护眼睛免受氧化损伤。4.鱼类：如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等，富含欧米伽-3脂肪酸，有助于维持眼睛健康。此外，保持充足的睡眠时间、减少长时间使用电子产品的时间、进行户外活动等也有助于预防近视的发生和发展。如果您的孩子已经出现了近视问题，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。

想拥有好的视力,可以多吃什么食物?答：如果经常对着电脑工作的话，大家可以泡一些菊花枸杞茶喝，这样可以缓解眼睛的疲劳，同时也能够起到明目的作用。枸杞当中还含有非常丰富的维生素a和胡萝卜素，还具有美容养颜的功效。通过食物来保护视力只能当做辅助，大家在日常生活中还是要注意科学用眼，才能够让自己的近视度数不再加深。大家在盯着电子产品...

孩子近视吃什么食物好?答：1. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜富含叶黄素和玉米黄质等抗氧化物质，可以保护眼睛免受自由基的损伤。例如菠菜、油菜、生菜等。2. 水果：水果中含有大量的维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以帮助减少眼睛疲劳和干涩感。例如柑橘类水果、草莓、蓝莓等。3. 坚果和种子：坚果和种子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E...

吃什么预防近视眼 六种食物有利于明目答：首先，眼睛的近视，要多调节五脏：1、要多吃芹菜、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、葡萄、山楂等健脾食物；2、要多吃猪肝、桑葚儿、鸭子等养肝食物；3、要多吃羊肉、紫菜、虾、核桃、黑豆等补肾食物；4、要多吃蜂蜜、金针菜、绿豆、西瓜、冬瓜、丝瓜等食物；总之，就是多吃一些蔬菜以及水果，另外多喝一些水，...

吃什么对视力有好处答：一般情况下，吃玉米、草莓、南瓜等食物对眼睛视力有好处；吃石斛明目丸、明目上清丸、明目羊肝丸等药物对眼睛视力有好处。具体情况分析如下：一、食物 1.玉米：玉米富含叶黄素，是人眼视网膜黄斑区域的主要色素，可以保护视网膜，缓解视力衰退。2.草莓：草莓富含维生素C，该物质是组成晶状体的成分之一，可以...

吃什么食物有助于近视眼的恢复?答：对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。对于近视的青少年来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。雨生红球藻。眼睛是最容易受到氧化攻击的器官，轻度眼睛...

吃什么对眼睛好?视频时间 02:13

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