不可以的哦，直接的影响就是营养不良。减肥的原理是控制热量摄入小于消耗，但是不是节食。纵然有些食物对减肥有利，但是单纯摄入某种食物很容易造成营养不良。另一方面，脂肪的燃烧需要能量，像您这样的饮食的话，脂肪是没有足够的能量燃烧的。类似方法可以归类为“单一食物减肥法”该类减肥法有很多，有“三日苹果减肥法”、“黄瓜鸡蛋减肥法”、“水煮蛋减肥法”、“7日蔬菜瘦身汤”等。或是如“苹果减肥法”一般，在三日内只吃苹果；或是如后几种一般，在一段时间内，将特定食物作为主食。非常简单粗暴地定义了每天每顿的饮食餐单。该方法短时间内可达到因营养单一、热量不足而快速减重的效果。但是再健康、再美味的食物，也不能长期只吃一种。长期使用此种减肥法极易造成营养不良，对身体伤害较大。个别方法中，摄入单一食物还易累积对身体健康有影响的物质，如每天食用5~6颗蛋的“水煮蛋减肥法”，就易使人体胆固醇含量超标。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考