其实哭不是一种不坚强的表现。当然这里排除那种因为幸福而哭的时候哈o(∩_∩)o... 不清楚是因为什么但是大体分为几种； 1.事业或学业上的经常性不顺；这个是这几种中最好办的了，首先调整下自己的定位，不要定到太高的位置，人比人不是气死人吗？不必比那么高的；当然不要比低，虽说人是要比好的，不过这只是精神层次上的，心理上肯定会有落差。调整好心理是最重要的。其次也是最后是多注意休息，休息不足也会导致泪腺过于敏感，所以调整好作息时间 2.情感上比较曲折；这个就比较纠结了，情感上的事有时候还是哭出来的好，不过哭的话要注意该为什么不该为什么；情况不同应对方法也不同，不过你可以尝试一下每次想到容易哭的事的时候可以听下比较纯真的歌，比如说稻香之类的。会极大的缓解自己的情绪。如果是这种情况切记想哭的时候不要听太伤感的歌，听那种歌情绪是会短时间好点，但之后就麻烦了，越想听越想哭； 3.性格所致；这个方面没办法，性格的话每个人都有自己的特点，最好保留；如果非要改的话，你可以试着两种极端的方法，一是多看一些感人的事和书（大部分都是写亲情和爱情的）；另一个是尝试每次哭的时候用冷水泼脸，当然了，看天气……冬天的话就用冷水毛巾捂着脸。 4.对于以上几种的做法其实都可以用购物和上网来替代，但这不是最好的。可以试试养些动物，这样确实是最直接的方法。
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