1993年（5岁）开始跟随父亲学打球
张继科获得2008全锦赛男单冠军
2000年进入山东鲁能乒乓球队
2002年3月进入国家二队，朝鲜公开赛团体冠军
2003年1月进入国家一队
2004年亚洲青少年锦标赛团体冠军，后因违反队规被下调省队
2005年全国优秀青少年调赛单打冠军，全运会双打第7名
2006年重返国家一队
2007年参加萨格勒布世乒赛，与姚彦打混双，第二轮输给德国的苏斯/沃
张继科
西克，成为混双最早出局的中国组合
2008年是张继科崭露头角的一年，在奥运会之后开幕的乒超联赛中，张继科表现抢眼，他作为山东鲁能的头号主力出场，长时间占据了胜率榜的前三位。2008 年年底的全国锦标赛上，张继科更是一鸣惊人，在与王皓等人合作以全胜战绩为解放军队获得男团冠军之后，张继科在男单比赛中连胜马琳、王励勤和王皓三名奥运冠军，一举获得男单冠军
2009年的开局对张继科来说并不美妙，由于在横滨世乒赛队内选拔赛中不服从教练的暂停安排，他失去了参加西亚两站公开赛的机会，
世乒赛也没有得到单打机会。不过从下半年开始，张继科开始重新出发，出战团体世界杯让他成为世界冠军，之后还获得了亚锦赛的男团冠军等荣誉。不过在单打赛场，他却被同龄的马龙和比自己小一些的许昕压制，亚锦赛与东亚运动会都在男单赛场屈居第二。2009年横滨世乒赛男双第三名（与郝帅）、混双亚军（与木子）；中国公开赛苏州站男双亚军（与许昕）；世界杯男团冠军；亚洲锦标赛男单亚军；东亚运动会男单亚军
2010年张继科的开局不错，第二次队内选拔赛就获得了参加世乒赛的资格，还在亚洲杯上拿到了自己的第一个国际比赛单打冠军。在莫斯科世乒赛上，张继科在半决赛和决赛都得到了宝贵的出场机会，为中国队的夺
2010年亚运会与队友王皓夺得男双冠军
冠立下不小的功劳；2010年卡塔尔公开赛亚军；科威特公开赛男双冠军（与马龙）；德国公开赛男双亚军（与郝帅）；亚洲杯冠军。2010年8月22日在苏州举行的国际乒联巡回赛中国公开赛中，张继科4:3力克马琳首夺巡回赛男单冠军。2010年九月国际乒联最新排名张继科就上升2位排名第三，探花位置创下其职业生涯新高。2010年德国世界杯单打亚军。
2011年第51届荷兰鹿特丹世乒赛男子双打四强（与王皓）。2011年第51届鹿特丹世乒赛男单冠军，并且将自己的球衣撕成两半。2011年6月7日
顺利入围中国乒乓球队公布的2012年伦敦奥运会单打名单。2011年巴黎世界杯单打冠军（此前只有1991年的佩尔森和95年的孔令辉曾经在同一年包揽世乒赛和世界杯冠军，张继科力争成为第三个实现这一壮举的人）。2011年英国伦敦国际乒联总决赛男单亚军，非常遗憾，和马琳获得了男双冠军。2011年北京时间12月1日消息，12月的国际乒联排名在本月的第一天就更新了，男单方面最显著地变化就是张继科继续上升，他超越了王皓，来到了职业生涯最高的第二位。
2012年现在，众人在提到张继科时，总是用“藏獒”与“血性”两词去形容他，但如今的张继科除了拥有令对手惧怕的冲劲之外，他也在逐渐提升自己的稳定性。2012年伦敦奥运会乒乓球男单决赛2日在两名中国队员间进行，最终张继科以4比1战胜王皓夺冠，也实现了世锦赛、世界杯、奥运会三项冠军的大满贯。张继科此番封王，创造收获大满贯的个人最快纪录。
历史成绩
年份奖项2002年朝鲜公开赛团体冠军2002年世界青年锦标赛男子单打冠军2002年亚洲少年锦标赛男子单打亚军2002年亚洲少年锦标赛男团冠军2004年亚洲青少年锦标赛团体冠军2005年全国优秀青少年调赛单打冠军2005年全运会乒乓球比赛双打第七名2006年全国乒乓球锦标赛男单第五名2007年全国乒乓球锦标赛男团冠军2007年全国乒乓球锦标赛男单第三名2007年萨格勒布世乒赛混双第二轮出局（与姚彦）2008年国际乒联职业巡回赛科威特站男单四强2008年国际乒联职业巡回赛科威特站男双亚军（与陈玘）2008年国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男单四强2008年国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男双亚军（与马龙）2008年全国乒乓球锦标赛男团冠军2008年全国乒乓球锦标赛男单冠军2008年361°乒超联赛男团第三名（山东鲁能俱乐部）2009年国际乒联职业巡回赛丹麦公开赛男单四强2009年国际乒联职业巡回赛总决赛男单季军2009年第5届东亚运动会乒乓球男团冠军2009年第5届东亚运动会乒乓球男双冠军（与许昕）2009年第5届东亚运动会乒乓球男单亚军2009年亚洲锦标赛男团冠军2009年亚洲锦标赛男单亚军2009年亚洲锦标赛男双亚军2009年亚洲锦标赛混双亚军（与丁宁）2009年男子世界杯团体冠军2009年361°乒超联赛男团第三名（山东鲁能俱乐部）2009年361°乒超联赛男单第二名2009年第十一届全运会男单第七名2009年第十一届全运会男双第七名（与王皓）2009年第十一届全运会男团冠军（解放军队）2009年中国天津公开赛男单四强2009年中国天津公开赛男双四强（与王皓）2009年中国苏州公开赛男单八强2009年中国苏州公开赛男双亚军（与许昕）2009年第22届亚洲杯乒乓球赛男单季军2009年第49届横滨世乒赛混双亚军（与木子）2009年第49届横滨世乒赛男双季军（与郝帅）2009年国际乒联职业巡回赛中国站男单八强2010年广州亚运会男双冠军（与王皓）2010年广州亚运会混双八强（与丁宁）2010年广州亚运会男团冠军2010年世界杯男单亚军2010年全国乒乓球锦标赛男单冠军2010年全国乒乓球锦标赛男双四强（与马琳）2010年乒乓球团体世界杯（阿联酋）男团冠军2010年361°乒超联赛男团冠军（山东鲁能俱乐部）2010年361°乒超联赛男单MVP2010年361°乒超联赛男双四强（与王皓）2010年国际乒联职业巡回赛中国站（苏州）男单冠军2010年第50届莫斯科世乒赛男团冠军2010年第23届亚洲杯男单冠军2010年国际乒联职业巡回赛德国站男单四强2010年国际乒联职业巡回赛德国站男双亚军（与郝帅）2010年“直通莫斯科”队内选拔赛第二阶段冠军2010年国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男单亚军2010年国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男双八强（与马龙）2010年国际乒联职业巡回赛科威特站男单四强2010年国际乒联职业巡回赛科威特站男双冠军（与马龙）2011年斯洛文尼亚公开赛男单四强2011年斯洛文尼亚公开赛男双冠军（与王皓）2011年英国公开赛男单第二轮出局2011年英国公开赛男双冠军（与许昕）2011年卡塔尔公开赛男单四强2011年卡塔尔公开赛男双亚军（与马琳）2011年德国公开赛男单冠军2011年德国公开赛男双冠军（与郝帅）2011年阿联酋公开赛男单八强2011年阿联酋公开赛男双冠军（与马琳）2011年直通鹿特丹队内选拔赛总冠军2011年第51届鹿特丹世乒赛男双四强（与王皓）2011年第51届鹿特丹世乒赛男单冠军2011年中国公开赛（深圳）男单第二轮出局2011年中国公开赛（深圳）男双亚军（与马琳）2011年中国公开赛（苏州）男单亚军2011年中国公开赛（苏州）男双冠军（与马琳）2011年361°乒超联赛男团四强（山东鲁能俱乐部）2011年361°乒超联赛男单第一名2011年奥地利公开赛男单亚军2011年奥地利公开赛男双亚军（与马琳）2011年全国锦标赛男单亚军2011年全国锦标赛男团八强（解放军队）2011年瑞典公开赛男双第二轮出局（与马龙）2011年瑞典公开赛男单八强2011年巴黎世界杯男单冠军2011年国际乒联职业巡回总决赛男双冠军（与马琳）2011年国际乒联职业巡回总决赛男单亚军2012年匈牙利公开赛男单八强2012年匈牙利公开赛男双亚军2012年斯洛文尼亚公开赛男单冠军2012年斯洛文尼亚公开赛男双冠军2012年澳门亚洲锦标赛男团冠军2012年澳门亚洲锦标赛男双第二轮出局（与马琳）2012年澳门亚洲锦标赛男单亚军2012年第51届多特蒙德世乒赛男团冠军2012年韩国公开赛男双亚军（与王皓）2012年韩国公开赛男单冠军2012年中国公开赛（上海）男双亚军（与马琳）2012年中国公开赛（上海）男单四强2012年伦敦奥运会男单冠军
其它荣誉
年份奖项2008年青岛十佳运动员2010年乒超联赛最佳男运动员2010年青岛十佳运动员2011年第二届“金球拍”国内比赛最佳运动员2011年第一届“中央企业青年五四奖章”2011年乒超联赛最佳男运动员2011年青岛十佳运动员2011年“新华社”评 中国十佳运动员2011年提名安踏体坛风云人物最佳男运动员2012年第51届世乒赛团体赛MVP
参考资料：百度百科