各位气功老师，你们好！我想问一下，练气功必须要合适的体质吗？那气功里所说的体质是什么意思啊？

如题所述

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推荐答案 2012-07-23

人的体质（健康）状况不同，与练气功必须要合适的体质没有联系。练好气功可以改善人的体质健康程度。

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第1个回答 2012-07-23

如果练功得法，气功几乎是调体质的最好方法。因为从气功的内涵及功能来看，气功集合了运动调理、经络调理及心理调理之长，而且与体质三大要素也有极好的对应关系。练好气功可以很大程度的改善体质。

第2个回答 2012-07-23

时间不强求，舒服就好。注意：气功是建立在好身体上的，不然光打坐，各种补充营养!!!) 你可以网上找资料,买书,一个人练. 我打印纸的有一米高

第3个回答 2012-07-23

不一定

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