吃火锅配什么水果比较好?

如题所述

火锅比较麻辣,并且油脂比较高,非常容易上火。吃完火锅以后可以适当吃点水果,可以吃苹果、西瓜、水蜜桃、柚子、火龙果、橘子等,还要多吃新鲜蔬菜,多吃含钙高的食物。饮食要充足营养,不要食辛辣刺激的食物,养成良好的饮食习惯。同时还要多喝水,防止上火,也可以适当喝点鲜榨果汁。橘子、荔枝、榴莲等,这些都是热性水果,不建议食用。

吃火锅的时候,由于火锅中含有的辣椒成分比较多,很容易就会引起身体出现上火的症状,因此,在食用火锅的以后,尽量不要食用引起身体上火的水果,比如说荔枝、桃子、龙眼、樱桃、椰子、榴莲等水果,以免加重身体上火的症状。

吃火锅以后吃水果的注意事项

吃火锅的时候,尽量多食用一些新鲜的蔬菜种类,可以很好的降低火锅中的油腻。

食用火锅之后半个小时以后,可以适量的食用一些新鲜的水果,可以很好的促进胃肠道的蠕动,还可以很好的降低辣椒素对胃肠道黏膜的刺激。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-12-18
个人认为吧,火锅配西瓜吃,味道特别棒,因为火锅有的时候吃得特别辣,嘴里会很上火,来一口西瓜瞬间降温,瞬间感觉非常舒服,很不错的搭配。
第2个回答  2018-12-18
吃火锅最匹配的水果我觉得是西瓜。因为在吃特别辣的火锅的时候,急需一种水多的水果来缓解辣。所以我觉得西瓜是个不二之选。
第3个回答  2018-12-18
我觉得吃火锅的时候一定要吃西瓜,小西红柿,然后还有柚子橙子,这几类水果比较好吃。
第4个回答  2018-12-18
吃火锅还是应该配西瓜吧,冰过的西瓜口感清爽,可以解脱的油腻,而且还可以解辣。
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