别人帮忙如何感谢他呢？
第一步，说明行为：就是说清楚对方具体帮你做了什么事
真诚感谢对方，首先就是要发自内心地观察、认可对方为你做了什么事。举个例子：“谢谢你，那么忙还加班帮我写了篇文案”，其中写文案就是具体帮忙的事。
那么，生活中究竟哪些行为需要我们感谢呢？我给你一点提示，这些行为一般包括：
1、对方照顾你的情绪，比如关心你或鼓励你。比如，领导问你最近还顺利吗？或者，女朋友鼓励你要勇敢面对工作中的挫折等等。
2、对方给你提供了某种支持。比如，领导给你的项目协调了更多的人手，朋友给你介绍了一位行业大咖等等。
3、对方帮你解决了某个问题。比如，你在工作上遇到了难题，同事帮你一起完成；你出去旅游，朋友帮你照看狗狗等等。
以上这三种行为，都值得你表达感谢。总之，你表述的行为要具体，要让对方知道，你了解和感激他对你的付出。
第二步，讲清影响：他帮你的这件事，为你解决了什么问题
你要明确告诉对方，因为他的帮忙，你解决了什么问题。比如，“因为你帮忙，我才能顺利完成这么急的一个项目。”“顺利完成项目”就是对方帮你解决的问题。
具体我们要怎么表达呢？比如，对方向你表达善意时，你可以说，你感到被关心和照顾了；比如，对方帮你解决问题时，你可以说，在他的帮助下，你解决了什么问题。
比起干巴巴的说一句感谢，说出自己解决的问题或者真实收获，对方可以真正了解到他的帮助对你非常有用，也能感觉到他的付出是值得的。
第三步，分享感受：表达你受到帮助后的真实想法
说完对方帮你解决的问题，再分享一下自己的内心感受，会大大增加你们的亲密度。比如，“本来我特别焦虑，还好有你帮忙，帮我分担了很大的压力”。
这句话看起来很简单，但是把自己的心情和感受说出来，很多人都觉得很难，不知道怎么做。我给你分享一个“因为你，我怎么样”的表达法，你可以直接用来表达内心感受。
比如，当你进步了，你可以说：“因为你的鼓励，我做这个项目更有信心了，真的谢谢你！”
或者，当你成功了，你可以说：“因为你的帮忙，我实现了某个目标，很感激！”
再或者，你感到放松了，你可以说：“因为你的帮忙，我压力小了很多，谢谢！”
当你不知道怎样表达自己的感受时，可以试试这个方法。