男生怎样提高颜值？

Question

如题所述

Answer 1

1. 作息规律；从早睡早起做起

2.饮食规律； 少吃垃圾食品，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少

3.多吃粗粮(红薯、玉米等等)

4. 多吃蛋白质丰富的食物(牛肉，牛奶等等)

5.多运动出汗

6.抬头挺胸，保持良好形体

7.平心静气少动怒

8.戒lu(起码要控制好自己）

9.找到自己的穿衣风格

10.皮肤保湿补水很重要，适当护肤，每周敷三次面膜

11.选择合适自己的发型

12.腹有诗书气自华， 多看书少吃鸡

13.勤洗头洗脸勤洗衣服，用洗衣液让衣服留点清香更有魅力

14.尽量在晚上九点之前洗澡，晚了湿气重

15.没时间去健身房就每天做做俯卧撑,做四组每组15个，基本可以锻炼到全身几块比较大的肌群，久而久之体态更健康壮实

16.男生们注意，西兰花鸡蛋生蚝有神奇的作用(多吃点)

17.能吹头发就吹，自然风干不了发

18.不要只用一遍咀嚼东西，这样时间长了会左右脸不对称

19.男生大多油皮 要学会控油 千万不能油腻

20.对电脑或手机超过一小时记得放松一下，清水洗把脸

21.不用打扮很讲究，但一定要干干净净

22.学习发音技巧气泡音，可以让声音更浑厚有磁性，迷倒万千少女

23.认真的男人最帅，请找到一样能让你投入许多精力的兴趣爱好

24.如果有兴趣，学会一样乐器哪怕你不会唱歌

25.锻炼锻炼盆底肌，会很有吸引力，女孩子都会为你着迷，因为在G动软件锻炼盆底肌的男生都很强大，很硬，很久

Answer 2

护肤、修眉、发型、整容……
如果你有痘印，满面油光，那护肤完，你会更干净。
眉毛的形状，浓密，很大程度的影响脸的状态，可以选个适合你的修。
如果头发不加修剪，会给人邋遢的感觉，所以剪个干净清爽的发型可以提高好感度。
如果五官不好看，那就只能整容了。

Answer 3

作为一个男神告诉你，少吃零食，锻炼身体，女生喜欢身材较好的，少玩电脑，手机，辐射太大，少熬夜，多吃蔬菜，早晚一瓶奶，早上晨跑，洗脸洗干净，找到适合自己的发型，相信你会变帅的追问

嗯的

刺猬头什么发型

追答

难看，如果你是学生党，锅盖头，适合你，如果步入社会，那就理一个清爽的发型

追问

锅盖头剪不了。。。

前长后短

追答

中间长点，不要遮住眉毛，两边剪短，中间不要齐刘海，和斜刘海，就自然一点，后面剪短一定，这是女学生大部分喜欢的，如果你感觉你遮住眉毛好看，也可以遮住眉毛，但一定，别遮住眼睛

如果头发现在不够，那就留长

追问

我有黑眼圈和眼袋怎么办

追答

如果你肤色较白的话，涂一点男士bb霜，遮一下，如果肤色是褐色的，那没问题

追问

太明显了

追答

那就买瓶bb霜遮一下，但这不是长久之计，少熬夜

追问

嗯

追答

也可以喝点枸杞茶，和薏米茶，和绿茶

追问

有什么用

追答

去黑眼圈

追问

嗯

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Answer 4

Answer 5

运动可以改变你的身形气质 再是男生会穿衣服很占优势 简洁就好不要穿成了社会小哥的样子 然后发型也很重要 去一家好一点的理发店请一个发型师给你做一个适合的发型 再是谈吐微笑都是要注意的追问

嗯