枕头下面放磁铁是一种常见的睡眠健康方法。磁铁的磁场可以调节人体的自然磁场，对缓解身体疲劳、改善睡眠质量有很好的效果。磁铁可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，使人更容易进入深度睡眠，有效地改善失眠、焦虑等问题。在使用磁铁时，应注意选择磁力适中的产品，避免对身体造成负面影响。
枕头下面放磁铁也是一种风水习惯。在风水学中，磁铁被认为具有辟邪避凶的作用，可以吸收室内的不良能量，提高家庭的阴气，使大家更具有平和的心态。但是，风水学认为要根据自身的生肖、家居格局等因素来选择合适的位置及数量，不可随意搭配，否则可能会反而引来不良的结果。
枕头下面放磁铁在一些特殊领域也有应用。如在医疗美容中，磁疗被称为一种新型的美容方式，通过使用磁场，刺激和调节人体的生理功能，对皮肤血液循环等有良好的促进作用，能够缓解多种皮肤问题。此外，在物理治疗中，也有使用磁场治疗骨伤、肢体疾病等。当然，在进行任何领域的使用前都应保持对磁性科学的了解，并遵循相关的安全规范。