最近总是觉得很压抑,感觉事事不顺心,我该怎么调节自己这种心态?谢谢

如题所述

事事不顺不是永远的不顺利,即使今天有天大的事情发生,哪怕丢了工作,女朋友(男朋友)和自己提出来分手,手机丢了钱包丢了,身上身无分文。可能连做公交车都需要问别人讨要一个硬币。整个人疲倦不堪,回到家想要去洗个澡睡一觉,结果打开门,伸手去打开电灯的开关,结果灯也不亮了。心里想着自己怎么这么衰呀,还是上床睡觉吧。然后就走进卫生间,带来水龙头发现又没有水,这个月可能是没有缴纳房租,所以导致停水停电。你想着睡一觉吧,有什么事明天早上再解决。然后就倒头躺在床上,你刚睡着,房东就在哪儿砰砰砰的敲门,说现在不缴纳这个月的房租就让你滚出去。但是你身上是身无分文的,无奈之下,只得看着自己的行李从出租房里被扔出来,露宿街头。

我觉得这么巧合的事情,是只能出现在电视剧中的,不可能一天一种,失恋失业丢东西然后还被撵出来。即使这样又何妨呢,一觉醒来第二天又是全新的一天,只要你用积极的心态去面对,没有什么事情是过不去的。说实话,我虽然没有遭遇过我上述说的那些巧合,可能我说出来的这些话有点站着说话不腰疼,但是谁的人生没有经历过低谷呢,遭遇人生的低谷并不可怕,可怕的是趴在下面爬不起来。我不是个很有耐心去做一件事情的人,我对所有的事情都是三分钟热度的,但是对于我喜欢做的事情,在难我都想要去完成。

我记得刚上大学那会儿,一开始竞选班委没有选上,准备了一晚上的竞选稿子,但是第二天班级投票的时候,还是没有选上我。班委没有选上虽说挺难过的吧,但是也是因为我自己能力不行,参加学校组织的模型大赛,准备了好久,那段时间,每天粘PVC板,粘的手指全是502胶水,手机指纹解锁都打不开。每天绞尽脑汁的算模型的比例和尺寸,但是最后也就拿了一个优秀奖。这事也让我失落了好长时间,虽说没有竞选上班委,比赛也没有取得好成绩。但是辅导员对我的印象挺好的,没事就让我过去帮她忙,这也算给我一点安慰吧。再后来,因为期末班委给我的综合素质测评打分,我的总分是我们班级最低的。

综合这三件事情,特别是综合素质测评这件事情,让我深深地都定了我自己,我觉得我真的是什么都不行,能力不行,与人相处也不行,然后就特别的失望,那段时间的情绪特别的低下,后来在身边朋友的开导和自己的自我缓解之下,我把自己的心态调整了过来。做事情总是碰壁也是一件好的事情呀,之前还是有壁可以去碰的,坚持不下来就告诉自己,等等在放弃,丢了东西人没有事情就是最好的结果了呀。不管怎么样,太阳总是会出来的,明天也一定会是晴天。只要笑一笑,没什么大不了。

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第1个回答  2012-06-19
这个需要对症下药 建议你把你最近不顺心的事情说出来 让大家看看是什么问题 再做解决方案 通常觉得压抑都是因为做事不顺心 做事不顺心是因为做事方法不对 或者是一时心态没适应过来本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2012-06-20
放下,让自己的心灵放个假
第3个回答  2012-06-21
游泳吧 和世界暂时的隔离
第4个回答  2012-06-17
你想想大街上要饭的残疾人士追问

呵呵 也是这么回事

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