因为自己有抑郁症+焦虑症，没工作已经5个月了，现在欠了好多网贷，加起来接近3万真的不知道该怎么办

Question

社交恐惧症和抑郁症和焦虑症，现在已经在吃药，但现在欠了接近三万的网贷我不知道该怎么办了，该向父母坦白吗

Answer 1

我觉得你可能是因为压力大而焦虑，但你把工作辞了才更焦虑进而抑郁吧。
关键的是先找工作还网贷阿。
你也是心大。
如果是因为抑郁症辞工作的话竟然也不告诉父母，网贷利滚利的很可怕的，赶紧和父母商量还了吧。
现代社会压力是真的大，但是要加强自我调节啊。感觉到自己太负面的时候想办法排压，比如去运动啊什么的，总归有办法的。
但如果每个人都因为自己压力大，抑郁症了辞职不工作了可还行？叫父母继续出来替我们扛。
所以题主解决了这次网贷危机的话还是自己尽快工作吧。追问

不是的，抑郁症已经严重影响了我的工作效率，不得已才辞职的，当时也怕父母失望，才一直不告诉父母，而且一直骗父母自己在工作，现在后悔当初的选择了，抑郁症焦虑症真的很痛苦，导致我根本无法去工作

追答

我没有得过抑郁症，刚刚去查了一下。有可能我的回答近乎于指责，我在此道歉，希望没有给你造成不好的心理负担。

和父母朋友好好聊聊，把网贷换了，回家好好修养一段时间。

有可能你父母会不太理解抑郁症这个病，不懂你为什么把工作辞了

好好和他们说一下

加油

祝你早日康复

追问

其实不是这样子的，前两年查出来自己身患绝症，治不好的那种，马上自己就抑郁了，现在压根就工作不了，因为自己绝症了，啥希望都没了，又因为自己抑郁所引发的社恐导致自己根本不能工作，就在绝望和心情极度压抑中度过每一天，每天躺在出租房里不出门，每天都在看电视麻痹自己。

如果没有其他病痛折磨的抑郁症是假性绝望，而我就是真正的绝望了

追答

我不知道抑郁症是什么样子。
但我也曾一度消极，暴饮暴食，作为一个学生不好好学习，整个人沉日在小说和手机里消磨时间。不能停下来思考，一思考就难过又焦虑。
后来我就开始运动，踢球，跑步，做瑜伽。听说，运动会分泌多巴胺，多巴胺可以让人积极一些。然后我开始做兼职，买漂亮的衣服……渐渐从消极的情绪中走出来了。
加油，希望你无病无痛，明亮快乐。

Answer 2

3万？我17年做生意，网贷，信用卡，信贷，空放，银行贷款，加起来一百多万，赔的一塌糊涂，最后没办法以贷养贷，现在，到今天，房子没了，家里爸妈的三十万，亲朋好友的，现在除了父母，外面还有十几万的债，一直想办法再还，焦虑症，轻度抑郁症，我31了今年，婚还没结，这也活着呢，咋办？只有努力和时间能解决。我劝你，网贷，打电话协商只还本金，跟家里坦白，一次弄完好好工作赚钱，要不就别怕丢人，让网贷爆你通讯录，等着后面挣钱慢慢还，本金还够就行，不上征信怕啥？已经这样了，坦然面对吧，但是千万不要以贷养贷，贷其他家还你现在的，不然你用不了多久，就明白什么叫生不如死。

Answer 3

这种情况应该积极治疗，心情放宽些，不用去想不开心的事，只要心情好了，你的病就好得快，然后找份工作，把欠的钱还了。也可以告诉父母，和他们多沟通，这样对你的病有帮助。

Answer 4

先想办法把贷款还了，有朋友的话还是先别告诉父母，如果实在走投无路就跟父母商量，先把钱还了，放心，社交恐惧症不是弱点，生活把你逼到一定地步你就会去找工作了，

Answer 5

三万对于一般家庭来说并不是大数目，如果实在有困难，不妨向父母坦白，相信他们会帮你的！既便他们可能会责备你，那也是爱之深责之切，最后也一定会帮你解决的！追问

我想过坦白后的后果，我真的怕父母极度失望，我真的成为了我最讨厌的人

追答

人活着一辈子那么长，难免都有自己难过的坎，这个时候亲人们帮一把就好了！你自己千万别钻牛角尖，走出这个时间段一定会好起来的！

追问

谢谢你，我知道了