人是世界上唯一具有
自我意识的动物，人之所以是万物之灵，就在于人有自我意识。人的自我意识为自己提供了生活的原则，知道什么是痛苦，什么是幸福，尽力避免痛苦而追求幸福。但人生毕竟要经历苦难和灾难。人对自己的前途是不可预知的，特别是生活中隐含的风险，人们不能事先知道。人的欲望是不能全都能够满足的，人为了实现自己的欲望不择手段，不达目的誓不罢休。
人在追求幸福的同时，不免带来各种苦难和灾难。苦难和灾难是幸福的伴生物，要追求幸福就要经历苦难和灾难，这是必然的。有的人一生万事皆顺，突然之间灾难来临，让人难以招架；有的人一生事事不顺，好像自己生来就是受难的。其实大难不断，幸福连连，不经苦难，就可能会有大的灾难。生活就是如此，没有苦难和灾难的生活，就不是人的生活。
其实最关键的不是人生有没有苦难和灾难，而是如何去看待苦难和灾难。以乐观的态度和心境看待生活，去看待生活中的苦难和灾难，把苦难和灾难看成是“财富”，你经历了就获得了“财富”，这种“财富”给人以精神的力量，让人增强了生活的勇气，锻炼了人的意志和毅力。在此心境下，还有什么苦难和灾难不能过去呢？人对幸福的追求往往是与人经受苦难和灾难的的过程紧密相关的，不经风雨哪能见彩虹？快乐地生活着，勇敢地面对苦难和灾难，你就能获得幸福的生活。