遇到了过不去的坎，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1.让自己待在一个安静不被打扰的地方，舒服地站着或坐着，闭上眼睛，用呼吸放松法让自己完全地放松下来（这一步非常重要，要让自己进入潜意识的状态中，给自己充足的时间，如果自己不能完全放松，可以找一个专业人士引导）。
2.想象你面前就发生着造成你坎的这件事情，你能看到当时的画面、听到当时的声音。
3.问问自己的潜意识，在这件事情里面是否有本应该学到，但未学到的意义。
4.用右手将意义从事件中分出来，把未学到的意义放在自己的手心（好的未来在右手，不好的在左手）。
5.去看到那份意义的颜色、形状、感受它重量、温度。
6.将右手放在胸口，大力吸气，让那份意义随着深呼吸和身体融为一体，直至全部吸收。

Answer 2

　　人生没有过不去的坎，逢山开路，遇水搭桥，累了就休息，天亮了就出发，那些杀不死你的，都将使你成为更加强大的自己。也许会经常遇到家长里短的琐事，生气愤怒的怨事，伤心难过的往事，充斥着人的生活，看不开，放不下，就成了心里的疙瘩。想要得到什么，就不可避免的失去什么，世事难两全。
　　心上过于沉重的人，人生这趟路上总是格外的累，换个角度，换个心态想一想，活在当下，需要学会放下担子。 别总是羡慕他人的生活，每个人都有每个人的难处，每个人都有每个人的必须经历的泥泞，没有谁的生活永远一帆风顺，表面的云淡风轻背后都藏着不为人知的辛苦和付出。

Answer 3

中国有句成语，叫苦尽甘来。我在小学时第一次喝茶，我当时觉得茶是世界上最难喝的饮料，好苦啊，远不如健力宝好喝。但我现在还是喝茶，每天都要喝，不喝头痛，我再也不会觉得茶是世界上最难喝饮料了，我喜欢第一口茶咽下去后，舌尖上的那丝回甘，那是世界上最美妙的味道。
所以，遇到坎，别怕，你一定要记得，一个月以后、半年以后、一年以后、三年以后、十年以后，等你回过头来再看这段时间，你不会觉得这是什么过不去的坎，你只会觉得，老子都经历过这个了，还怕啥？追问

害怕未来，害怕生活

会感到绝望

Answer 4

世上没有过不去的坎。在困难和挫折面前，只要坚持住，就会出现新的转机，有利的形势和主动的恢复产生于再坚持下的努力之中，逆境只会使你变的更加坚强。本回答被网友采纳

Answer 5

俗话说没有过不去的坎，船到桥头自然直。你现在感觉是山穷水尽疑无路了，振作起来，继续努力，就会迎来柳暗花明的又一村，迈过去了，你的坎就不叫坎了。追问

迈不过去的坎，迈不过去，只会折麽自己，倍感绝望