第1个回答 2019-01-08
1、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。 2。养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体*，也是保持美丽肌肤的秘诀。
3。 饮食清淡，多吃蔬菜水果，尽量少吃发物：辛辣、海鲜、牛羊肉等。 4。确记不要用手寄出脓性包块，以免继发感染。 5、每天早上可以用适当的茶叶水清洗面部，茶叶水中含有碱性物质，可以有效抑菌。
专家提示 1．保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间； 2．不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。
多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘； 3．严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区； 4．忌用含油脂多的化妆品和粉底霜； 5．要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂；
第2个回答 2018-10-16
先弄清自己长痘痘的原因是什么。
如果是脸颊上大面积爆痘，可能是内分泌失调引起的，建议去找皮肤科医生看一下，再对症下药。
如果是偶尔爆痘，注意一下饮食是否太过辛辣，重口，不要熬夜，可以擦克林霉素甲硝唑擦剂，很有用。
如果是生理期间爆痘，没问题，这算正常排毒，不用管它，注意休息就行了。
第3个回答 2019-03-03
“痘痘”也就是我们说的痤疮，是皮肤的附属器官——毛囊里有了炎症后的表现，毛囊口的堵塞是引发炎症的原因之一。一个痤疮形成后，对于皮肤的影响并不是随着皮疹的消退就没有了的，它会在之后的几个月内对皮肤产生影响。简单的说来，就是，长过痘的局部是有炎症存在的，表面上豆豆愈合了，但是皮下组织的炎症依然存在，饮食睡眠心情各方面稍微不注意，同一个地方可能还会继续长痘！当然，也有可能该区域的皮脂腺比较发达，或者皮肤屏障受损，导致油脂分泌过多导致的，不建议发痘痘的时候用一些修复成分，而是要用一些消炎成分。有的油性肌肤，皮脂腺非常发达的，油脂分泌过多，就总会长痘，还有一点，长痘期间，不要动手挤痘！
2.长痘痘的时候还能用面膜吗？当你长痘痘时，意味着你的皮肤出现问题，需要适量补充水份，调节皮肤水油平衡，单纯补水的面膜，或者有消炎的面膜，是可以使用的。清洁类，美白类的面膜，就不建议使用了，会加重炎症！
3.长痘痘的原因是什么？是不是皮肤缺水？
熬夜啦，例假，心情不好，饮食习惯，内分泌失调，不护肤，暴晒……真的数也数不清的原因
但是，但凡长期长痘，跟内脏都是有关系的
所以，对于长期反复长痘的肌肤来说，单纯从护肤品调理还是不够的。还需要配合良好的作息，饮食习惯，保持良好的心情，适当的运动，才能从根本上慢慢解决长痘痘源头。
对于痘痘肌顾客，管住嘴才能美，建议以下食物要少吃：
高糖食物和牛奶；
过油的食物；
高盐食物；
辣椒；
巧克力；
海鲜。
花生，芝麻，竹笋等发物不要吃。
含有Ω-3不饱和脂肪酸的食物，比如核桃、亚麻籽和深海鱼类等油脂，建议多吃。
第4个回答 2018-12-15
方法一：洗脸别擦脸，每次洗完脸后会用毛巾擦干脸上的水分，其实只需要用毛巾或者使面巾纸将水按干即可
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方法二：祛痘先补水，水是生命之源，也是新陈代谢的基础
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方法三：祛痘别挤痘，除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要去挤痘
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方法四：面膜要适当，很多朋友在祛痘的时候比较心急，觉得使用的次数越多越好，并不是这样，特别是祛痘面膜的使用，一般两到三天使用一次就可以了