截至2019年，邵阳市辖3个市辖区、7个县、1个自治县，代管1个县级市。
邵阳，史称“宝庆”，隶属于湖南省，位于湘中偏西南，资江上游；东与衡阳市为邻，南与零陵地区和广西壮族自治区桂林地区接壤，西与怀化地区交界，北与娄底地区毗连；介于北纬25°58'～27°40'，东经109°49'～112°57'之间，总面积20876平方千米。
邵阳市辖3个市辖区、7个县、1个自治县，代管1个县级市。3个市辖区分别为：双清区、大祥区、北塔区；7个县分别为：邵东县、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县；1个自治县是城步苗族自治县；1个代管市委武冈市。
扩展资料：
中华人民共和国成立后，1949年10月设置湖南省邵阳区督察专员公署；同时建立邵阳市，隶邵阳县。11月，邵阳区督察专员公署更名为行政专员公署。
1950年07月，邵阳市升格为县级市。
1955年04月，邵阳区行政专员公署更名为邵阳专员公署。
1958年，邵阳市划归邵阳专署领导，原属黔阳专区的绥宁县（驻长铺镇）划入邵阳专区，辖1市、12县、1自治县。
1961年，由新化县析置冷江市，由涟源县析置娄底市，均由邵阳专署领导。
1970年邵阳专区改称邵阳地区，地区驻邵阳市，辖2市及11县和1个自治县。
1977年，邵阳市改由省直辖，1977年9月，经国务院批准，将邵阳地区析置涟源、邵阳两个地区。
1980年2月20日，国务院批准邵阳地区代管的邵阳市改由省直辖。
1983年2月8日，国务院批准撤销邵阳地区，所属的邵阳、隆回、洞口、武冈、新宁、绥宁6县和麻步苗族自治县划归邵阳市；
1983年7月13日，国务院批准设立邵阳地区，辖邵阳市的邵阳、隆回、洞口、武冈、新宁、绥宁6县和麻步苗族自治县，驻邵阳市。
1983年7月，湖南省调整行政区划，将娄底地区的邵东、新邵2县划给邵阳市管辖。
1986年1月27日，国务院批准（国函[1996]18号）：撤销邵阳地区，将邵阳、隆回、洞口、武冈、绥宁、新宁6县和麻步苗族自治县7县划归邵阳市管辖。
1987年2月12日，国务院批准（国函[1987]27号）：撤销邵阳市桥头区。
1994年2月18日，国务院批准：撤销武冈县，设立武冈市。
参考资料来源：邵阳市人民政府—行政区划
参考资料来源：邵阳市人民政府—市情概况
邵阳，古称宝庆，湖南省辖地级市，位于湘中偏西南，资江上游；越岭逶迤，东、南，雪峰山耸峙西、北，资江自西南向东北流贯全境，中间为丘陵盆地，东与衡阳为邻，南与永州和桂林接壤，西与怀化交界，北与娄底毗连，总面积20824平方千米。
双清区、大祥区、北塔区
邵东市（县级市）、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市（县级市）。