没有,只要你吸烟对身体都有危害,根本就不存在对身体危害比较小的香烟。“吸烟有害健康”是很多人都了解的事情,但是依旧有很多人没办法戒掉香烟。特别是现代社会中,很多青少年因为好奇心或者为了模仿、耍酷等原因,过早染上了烟瘾,之后就很难戒掉。而成年人往往是因为吸烟能缓解紧张、焦虑的情绪,所以无法戒掉烟瘾。同时因为香烟常常用于社交场合,这也使得大多数职场男性都会吸烟。
而香烟对身体的危害特别大,不止会影响自己的健康,还会影响他人的健康。而香烟也从来没有危害程度大小的区分,只要是吸烟都会对自己和他人的健康产生威胁,甚至会影响生存的环境。
1.吸烟对身体健康造成影响。
吸烟看起来十分潇洒自在,白色的烟雾从口中释放,似乎别有情调。可惜被你吸进去的不止是白色烟雾,更是可怕的有毒物质。吸烟的过程其实是慢性中毒的过程。那些烟雾表面上看,是吐出了体外。实际上却是经过了咽喉、气管、支气管直接渗入到了血液中。香烟中带有的有毒物质是烟碱,也就是俗称的尼古丁。
尼古丁在身体里伤害最大的是呼吸道,它还会伤害食道、心脏、肺部、膀胱的器官。经过一些研究还发现吸烟会影响大脑,加快大脑的老化。不仅如此,长期吸烟很容易增加患癌的风险。特别是呼吸道和肺部,这些器官都很容易因为长期吸烟而出现癌变。大多数香烟都含有尼古丁这类的有毒物质,找不到对身体危害较小的香烟。
2.吸烟会危害他人的身体健康。
除了影响自己的健康,吸烟往往会危害身边的人的健康。很多人都知道二手烟的危害,但是吸烟者往往不会太过重视,他们觉得自己吸烟都把香烟中的尼古丁都吸走了,那些二手烟再怎么样也不会比自己吸烟受到的危害大。实际上二手烟的危害是比直接吸烟还要大。许多被迫吸入二手烟的人,会吸入更多的有害物质。
当吸烟者在家庭、办公室、公共场合中吸烟时,他旁边的人都会无意间吸入了二手烟。现在很多人都对二手烟有一定的认识,大多数人都会选择远离吸烟者。可是在吸烟者的生活中,他的亲人、儿女却是逃不开二手烟的危害。只有戒烟才能避免二手烟影响到他人的健康。
3.吸烟会对环境造成污染。
吸烟所吐出的烟雾中不止含有大量的有毒物质,还有众多的烟尘颗粒以及一氧化碳。经过研究发现,吸烟所释放出的废烟的污染程度比工业污染的废气还要高。也就是说,在充满废气污染的工业工作,和站在许多吸烟的人中间、接触到大量的二手烟所受到的危害是一样的。
也许现在的大气污染,有一部分的责任在那些吸烟者的身上。空气应该是干净的,而不是充满了尼古丁、烟尘颗粒、一氧化碳的。吸烟者应该反思自己吸烟对自己健康的影响、对周围人的影响,以及对环境的影响。
综上所述,吸烟的危害很大,不管是什么类型的香烟,都会对人体健康、大气环境造成不小的影响,所以戒烟、不吸烟才是正确的做法。