现在什么零食比较好吃,推荐一下?

如题所述

零食,一般情况下,人的生活中除了一日三餐中被称为正餐之外,其余的一律是零食,通常儿童比较爱吃零食,但是容易造成偏食的现象。有些零食多食无益,所以在选购零食的时候不能仅靠好吃来选购,要选购一些健康的零食。

工具/原料

坚果、红娘鱼、水果干货
方法/步骤
一、坚果。
坚果比如腰果仁、松子仁、、杏仁、核桃等富含大量矿物质如钙、铁、钾等微量元素,以及富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,常吃对身材是有益的。
二、小谷熊红娘鱼。
来自北海的小谷熊红娘鱼,保留了红娘鱼中的高蛋白、低脂肪的特点,富含维生素和矿物质。十分适合嘴馋的人群食用,是比较健康好吃的零食首选之一。
三,水果干货。
水果干货顾名思义就是将水果制成干货,不仅方便储存,而且营养不流失。比如荔枝干,香甜美味、富含维生素C和高蛋白。桂圆干,用于烹饪有滋补健脾的作用。葡萄干,糖分足,食用适量的葡萄干能缓解症状,也能放松肌体,缓解疲劳病态。芒果干有益胃、止呕、止晕的功效,可以选择百色的小谷熊芒果干。
最后,零食虽好吃,但是不宜多吃,还是要掌握食用量。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-02-16
现在一般是坚果,巧克力,还是一些果蔬干比较好吃,受欢迎。
第2个回答  2020-02-16
比较好吃的零食那就比较多,你可以去三只松鼠上看看,或者说什么嗯,良品铺子上之类的压饿零食种类应该都很多的吧,最最好不要买那个自热年糕火锅。
第3个回答  2020-02-16
现在这两天网上最火的就是大家都在做蛋糕,都在做面皮,换一换口感
第4个回答  2020-02-16
好利来半熟芝士

半熟芝士,尤其是原味的,真的是巨好吃的,唯一喜爱的延伸品就是芝士蛋挞,好利来的芝士蛋挞也是一绝的
有友鸡爪

一小袋一小袋的那种,好吃还方便放,一次吃个一两袋解解馋就行了
上口佳脆笋

脆脆辣辣的很好吃,吃的时候一袋一袋的停不下来的
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