世上没有十全十美，可却又有太多的人把完美作为一种追求。即便是做出了什么样的成绩，他的内心也总会感觉如果让自己重来一次一定会比上次做的好。所以这种人总是生活在了自我责备中，却忽视了眼前的美好。
还有许多人在做一件事时，因为自身或者其他一些外在原因。事情发展的不尽人意甚至伤害了别人。因为每个人都有自己的
道德底线。内心充满愧疚的同时又会幻想，如果在事情发生一以前如果我这样或是那样就不会有这样的结果了。
人之所以总做后悔事，是因为他们思考的总是已经不能改变的事情。一直是做错了，思考，后悔。然后再次做错。总是这样的恶性循环。
在做事情前先用大脑去思考，可能遇到的问题和后果，然后想办法去避免问题的发生。如果在事情发生前我们已经把我们该做的做好了，哪么即使是问题仍然出现了，可我们的内心因为自己已经尽力了，而不会在自责。
总而言之一句话：事前多思考，事后少烦恼。