手上长很多老年斑要怎么去除和预防

Question

手上长很多老年斑要怎么去除和预防

Answer 1

老年斑又叫寿斑，是一种随着人年龄的增大，也会有所增加的斑点；
老年斑的生成一部分是因为人年龄的增大，机体代谢减慢，排出身体垃圾的能力减弱，久而久之堆积形成的垃圾毒素，最后以斑的形式展现出来；
日晒，也是引起老年斑生成的重要原因之一，老人的新陈代谢有所减慢之后，又经过紫外线的照射，抵抗力下降，就在皮肤的基底层里形成了色素斑，累积到最后也会以斑的形式展现出来；
建议，要选择安全的祛斑方法，最好就是外斑内治；平时做好防晒工作，避免熬夜，少吃辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜，保持心情的愉快。