其实各有各优点缺点，没有可比性，看你更喜欢那个酵素牙膏的利和弊是什么：
利：
1、可有效的解决牙齿黄的问题，还可以提高牙釉质的硬度和抗酸能力，并可减少菌斑的形成,减少
龋齿的发病率。
2、在牙膏中添加酵素可以有效的抑制有害菌，平衡口腔中的菌群，解决由于口腔有害菌群引起的口臭问题。不过很多时候，“酶”并不能使牙齿一直保持洁净的状态，所以定期洗牙是保持牙齿洁净的最好方式。
弊：
体质敏感的人可能会过敏。如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生
过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等等过敏反应。这种时候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜过多哦，应该循循渐进。
益生菌牙膏，它的主要作用与普通牙膏是没有什么区别的，都是用来刷牙的，主要就是通过牙膏里面的摩擦剂清洁剂来清理牙面，通过机械方法来清理牙面，减少口腔里面致病微生物的含量，从而达到清理牙齿的作用，达到清新口气的作用。