我每个星期都会睡不着超级烦躁，动不动就想哭，而且有时候很想逃避，想自杀。昨晚上睡了两个小时，感觉快

Question

我每个星期都会睡不着超级烦躁，动不动就想哭，而且有时候很想逃避，想自杀。昨晚上睡了两个小时，感觉快要废了，今年高三了，现在也没有去学校，请了假，我什么都不在状态，怎么办

Answer 1

有个明确的目标（无论大小对错，各个方面）。其次，你需要发泄，你可以使劲跑步，大喊大叫，疯狂打枕头，或干脆吵一架。把你旺盛的精力发泄出来追问

吵闹了一个月了，还是这样，昨晚上差点磕药了，但是我妈说要死也得带着她，我怎么能放心得下。但是这样更痛苦了

追答

你自己出去走走吧，走远点，看看这个世界。（对了，推一本书，柴静写的。就是讲世事百态的。 《看见》是知名记者和主持人柴静讲述央视十年历程的自传性作品，既是柴静个人的成长告白书，某种程度上亦可视作中国社会十年变迁的备忘录。）

当你自己独立之后，眼界更宽之后，你才会发现，现在的你多幼稚

追问

好的，谢谢你

Answer 2

学习压力大导致，还是有感情纠葛？搞清楚原因，设法排遣。实在不行，找心理医生帮助。追问

没有感情纠葛，可能就是不想去学校，也不想和外人接触

追答

学习吃力吗？

Answer 3

找个男人追问

操尼玛逼，敢问你是不是吃多了到处喷粪

追答

我想操你逼，你还是自杀算了

Answer 4

高考过了还这样吗追问

不是，我是准高三党

追答

每天出去走走、多想想F一心的事。

追问

想烦心事？我够烦了

追答

想想高兴的事。