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    • 我每次出门，走到楼下就想到＂我到底缩没锁门＂，有的时候会回来确认3-4次，很耽误时间，怎么办？

    如题所述

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    推荐答案   2012-10-30
    强迫症的表现之一。主要还是心态上的调整。
    很简答的办法：门外放一个小磁帖。早上锁完门后就把小磁铁放在口袋里。
    下楼以后或者其他地方“想到有没有锁门”如果看到小磁帖就代表已经锁门了。
    以后逐步会改善的~

    ※ 心里提示自己肯定已经确认过了，退一万步说即使没锁门也没什么大不了的。。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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