/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b55b319ebc4b7459438985ec3fc1e178b8215cd"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b55b319ebc4b7459438985ec3fc1e178b8215cd?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b55b319ebc4b7459438985ec3fc1e178b8215cd"/>
禁忌：
1、忌异酒混饮：喝酒一定要专一，异酒混饮伤身体；
2、忌饮酒吸烟：饮酒时候再吸烟，屋漏再遭连夜雨；
3、忌酒后洗澡：酒后若洗热水澡，头昏脑涨受不了；
4、忌睡前饮酒：睡前若是把酒饮，辗转反侧难入眠；
5、忌酒后服药：酒后不能即服药，化学反应要糟糕；
6、忌带病饮酒：身体有病再饮酒，雪上加霜祸根留。
喝酒时不能吃海鲜、不能同时饮用碳酸饮料、不要和烧烤一起吃。喝酒是把双刃剑，偶尔喝一点小酒可以养生，但是总体来说喝酒还是弊大于利，如果不是一定需要的话我建议大家最好不要沾酒，尤其是青少年。
一、喝酒的时候千万不能吃海鲜，尤其是啤酒。因为吃海鲜时如果喝了大量啤酒，可能会引发痛风症。主要是因为海鲜主要成分是蛋白质和啤酒里的一些物质会引起化学反应，导致尿酸增加。
尿酸的增加会破坏本来的人体平衡，尤其是人到中年身体调节能力不行，尿酸就无法及时排出体外，从而引起结石或者痛风。所以喜欢海鲜又喜欢饮酒的宝宝们，鱼与熊掌不可兼得为了身体健康还是得舍弃一下。
二、饮酒时不能同时饮用碳酸饮料，碳酸饮料和酒同饮，会对胃造成极大伤害，甚至胃穿孔都有可能。此外，二者同饮，可能会对大脑的神经中枢造成伤害，会影响人的智力和记忆力，可能还有引起血压升高和各种心脑血管疾病。
现在许多人喝酒喜欢白酒加雪碧，白酒加红牛之类的组合，这样喝起来可能真的会更爽，但是也促进了酒精的吸收，我看见很多人白酒加雪碧之后，喝了一会就上头了然后没有意识的不停灌酒然后就醉得不省人事，喝酒可以消愁减压但是还是不要喝醉，身体是自己的，毕竟一醉傻十年不是说说而已，尤其是有心脏病的朋友们最好是不要沾酒。
三、烧烤最好不要和酒一起吃，烧烤属于垃圾食品，几乎没有一点营养，而且在烧烤的过程中还容易产生致癌物。酒精会使消化道血管扩张，使这些致癌物质更快更简单被人体吸收，烧烤的食物一般为牛肉或者羊肉和酒同食可能会导致便秘，烧烤好吃，喝点酒也很爽，但是还是要尽量少吃，毕竟身体是自己的要自己爱惜。
扩展资料：
饮酒的相关健康提示：
提示1：按理想速度喝，以不超过肝脏处理能力的速度饮酒
肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可通过酒瓶标签上标示的度数计算。如酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。
如果一个人花4小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按这一速度喝，能最大程度降低酒精对肝脏的负担。
提示2：喝清水，恢复体内水分平衡
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞，但酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。
不论哪种原因，充分摄入水分都是没错的。醒酒水自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
参考资料来源：人民网－喝酒时千万不能吃什么？
因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。
2、凉粉
因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。
3、熏腊食品
因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。
4、烧烤
很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。此外，夏天由于酒的饮用量大，诱发这种疾病的几率往往更高。
5、生鱼刺身
生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶，会使维生素B1分解破坏。硫胺素酶加热到60摄氏度才能失去作用。因此，长期吃生鱼、生贝易造成维生素B1缺乏。喝酒时，酒精会妨碍小肠对维生素B1的吸收。所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒，维生素B1缺乏的问题就会更加严重。
6、红薯
饮酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯。因为红薯和胃酸发生反应，能生成不溶于水的坚硬结块，损害消化功能。
7、柿子
柿子中富含鞣酸，能和胃液中某些成分发生反应，生成不溶于水的沉淀物，不利于食物的消化吸收，导致肠道梗阻。
8、汽水
汽水和酒同饮，会造成对胃黏膜的刺激，减少胃酸和消化酶的分泌，造成急性胃肠炎、胃溃疡等病的发生。此外，二者同饮，还会加强酒精对中枢神经的危害，致使血压升高，很有可能发生心脑血管危症。
1、胡萝卜
因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。
2、凉粉
因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。
3、熏腊食品
因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。
4、烧烤
很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。此外，夏天由于酒的饮用量大，诱发这种疾病的几率往往更高。
5、生鱼刺身
生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶，会使维生素B1分解破坏。硫胺素酶加热到60摄氏度才能失去作用。因此，长期吃生鱼、生贝易造成维生素B1缺乏。喝酒时，酒精会妨碍小肠对维生素B1的吸收。所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒，维生素B1缺乏的问题就会更加严重。
6、红薯
饮酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯。因为红薯和胃酸发生反应，能生成不溶于水的坚硬结块，损害消化功能。
7、柿子
柿子中富含鞣酸，能和胃液中某些成分发生反应，生成不溶于水的沉淀物，不利于食物的消化吸收，导致肠道梗阻。
8、汽水
汽水和酒同饮，会造成对胃黏膜的刺激，减少胃酸和消化酶的分泌，造成急性胃肠炎、胃溃疡等病的发生。此外，二者同饮，还会加强酒精对中枢神经的危害，致使血压升高，很有可能发生心脑血管危症。
（1）海鲜，海鲜会在身内代谢产生过多的尿酸，酒精又有活血的功效，不能使尿酸及时排出，加大患痛风的概率。
（2）烧烤、熏腊食品，食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，在熏烤过程中会产生多种致癌物质，吃这些食物时大量饮酒，会使消化道血管扩张，使这些致癌物质更易被人体吸收，增加患消化道疾病的概率，甚至并发癌症。
（3）柿子，柿子中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中和胃液发生反应，形成不易消化的物质沉淀物，造成肠道梗阻。
（4）凉粉，其中含有白矾，其具有减缓肠胃蠕动的作用，喝酒时食用则会延长酒精在胃肠中的停留时间，增加人体对酒精的吸收，同时也增强了酒精对胃肠道的刺激。
（5）胡萝卜，其中的胡萝卜素和酒精会在肝脏中产生毒素，容易引起肝病。