黄褐斑的形成原因有很多，长时间的熬夜、精神压力过大、长期日晒等等。但如果脸上出现了黄褐斑并且伴有瘙痒，有可能还会存在过敏的问题，可以去看一下医生。大家也可以看看祛黄褐斑的方法。
方法一：芹菜根祛斑法
用剩下的芹菜根不要丢掉,切碎之后用清水浸泡一天,然后把芹菜根沫捞出来,用浸泡过的清水洗面,每天早晚两次,坚持下来就会发现面上雀斑减淡。注意的事芹菜根必须要新鲜,否则影响使用效果。
方法二：芝麻祛斑法
芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,长时间食用不但能起到美胸功效，还能淡化斑点。
这些方法都可以淡化黄褐斑，另外有黄褐斑的肌肤是非常脆弱的，大家除了日常的防晒护肤，还要多注意脸部肌肤的卫生，定时深度清洁肌肤，以免引起其他的肌肤问题。祛斑是一个长期的过程，大家都要放平心态，最后希望大家都能早日淡斑成功！
脸上长黄褐斑而且痒，该怎么办？
多吃新鲜的蔬菜和水果维生素c能抑制皮肤对多巴醌的氧化作用，使皮肤内深色氧化型色素还原成浅色还原型色素，同时还原多巴醌多巴，抑制黑色素的形成。 维生素e具有抗氧化功能，能抑制过氧化脂质的产生，对黄褐斑的治疗也有一定的效果。 经常吃富含维生素e的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻等，也有助于预防黄褐斑。
已知紫外线照射会引起黑色素细胞的活跃分泌表达，最大的原因是黑色素粒子转移到表皮的最外层。 不管用什么方法治疗，你的主治医生告诉你的第一个注意事项就是防止紫外线照射。 所以，让我们来看看你最近的活动轨迹。 户外活动频繁防晒吗？防晒霜是正确的选择吗？ 这也是大家经常忽略的细节。 化学防晒霜吸收光能，是物理防晒霜，是遮光作用。 两种都可以防晒，但有化学防晒的物质对黑色素有一定的刺激作用。 普通皮肤可能没什么问题，但黄褐斑的皮肤对外部刺激很敏感。 因此，许多皮肤科专家建议选择纯物理防晒霜，以防止对黑色素细胞的刺激。 购买防晒霜时，请尽量注意防晒系数的大小及其对UVA、UVB的影响。 防晒类型，物理防晒，适合黄褐斑肌肤。
含有大量含氢氧化钾的洗面奶，使用后会破坏皮肤的屏障，恶化黑色素细胞分泌过剩的黑色素粒子。 加重黄褐斑。 这是最容易忽视的细节。 回去看看洗面奶合不合适？有些护肤品含有高浓度酒精。 使用舒适，但酒精会刺激皮肤屏障，恶化黄褐斑。 当然。 其他成分也会刺激皮肤，所以需要仔细辨别。 你选择的治疗方法不太适合你吗？ 特别是最近接受过光电治疗，这也是目前最常见的恶化因素，很多黄褐斑的皮肤，并不一定适合激光治疗。 另外，很多外用药有发红、发痒等症状，有刺激作用，也不适合使用，会恶化黄褐斑。 黄褐斑的皮肤需要护理，尽量不刺激。 有些美容产品可能含有感光作用和刺激作用，还会加重黄褐斑。
