双相情感患者口中反复念叨我要死了是不是想自杀？本文是一份双相情感障碍自救手册。
适用于所有双相情感障碍的患者，帮你理解它到底是什么，还为你提供自救及如何治疗(包括药物治疗和心理治疗)的方法。
如果你是双相障碍患者的亲友，这本手册可以教你怎样帮助TA。
“躁郁症(Manic Depression)”，学界又将其称为“双相障碍(Bipolar Disorder)”，或“双相情感障碍(Bipolar Affective Disorder)”——这种障碍与情绪密切相关。
全球大约有六千万人受到这种疾病的影响，年轻人发病率更高。
患者自杀风险是普通人群的15倍以上。
在所有自杀死亡中，双相障碍可能占到1/4。

本文目录：
“躁郁症/双相障碍”有什么样的表现？
“躁郁症/双相障碍”的类型
哪些人容易出现“双相障碍”？
我是“双相障碍”患者，我可以如何自救？
作为“双相障碍”患者的朋友或家人，我能做些什么？
双相障碍应该怎样治疗？
“躁郁症”有什么样的表现？
著名的电影演员，电影《乱世佳人》扮演“郝思嘉”的演员费雯丽，她曾两获奥斯卡奖，堪称电影史上最优秀、最美丽的天才演员之一。
但她同时也是一位双相障碍患者。
在她的传记《费雯丽传》中，作者安妮·爱德华兹描写道：“费雯丽发起狂来是蛮横、执拗的，忧郁的时候就像是一个受惊吓的、需要怜爱的孩子，其余时候才是朋友所熟悉的甜蜜迷人、聪悟豪爽的夫人。”(安妮·爱德华兹, 1983)

费雯丽在电影《乱世佳人》中的扮相
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