为什么老是对生活没有希望,老想去死？

Question

为什么老是对生活没有希望,老想去死

Answer 1

这种情况可能是由于自己的心理压力太大、心理承受能力低下或者抑郁症等原因导致的。当你感到生活中充满了无望、无助和孤独时，很容易就会产生想要去死的念头。首先，你需要相信自己一定可以度过难关，不要被周围的环境所影响。然后，尝试以一个新的思考方式来看待问题，改变自己对问题的看法。此外，也可以尝试适当地释放压力，例如通过运动或者与朋友相处来减少焦虑感。最后，如果你感到情况不断恶化而无法解决问题，不妨去看心理医生或者寻求帮助。

Answer 2

一般这种情况可能是心里面出现了紧张和焦虑的现象，建议平时要注意让自己尽量放松转移注意力，是做其他的事情，也可以多做一些户外的运动锻炼，尽量让自己缓解自己的紧张和焦虑感。
人可以一时的失落但不能一直保持一种失意的状态。乐观积极向上的生活，会让自己开心很多。这也是在现代激烈的竞争中必须要掌握的一种生存能力，所以还是提早养成比较好，不要着急，慢慢来。

Answer 3

人活着，要有所追求，才会有希望，为了达到目的，努力奋斗，就不会有你所想的那样。

Answer 4

明白你的感受，可能是心态问题，不妨换个角度思考，感悟生活中那细微的美好吖~过去的事就把它忘了吧，愿你展望展望未来，与美好相遇！