每天早上4点左右都要被尿敝醒,在也睡不着了

如题所述

您4点左右醒,那么请问您几点睡觉? 如果您很早睡的话,例如8,9点那么4点左右醒来很正常,因为大部分青壮年人生物钟的睡眠时间都是8个小时 如果您不是很早睡,但是就是凌晨4点醒,那么要看您有没有在其他时间睡觉了,有没有加起来睡了8个小时左...6392
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第1个回答  2016-04-21
很正常,不管几点睡,都会那个时间醒(火星人)5539
第2个回答  2016-04-18
很正常,不管几点睡,都会那个时间醒2922
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