梅菜扣肉菜系来说应该算是广东的客家菜，但因其太过于好吃所以流传大家南北，也是不少家庭过年必做的硬菜之一，虽然做法不是很难，但因其制作略有些繁琐所以一般人平时都不愿意碰这个菜。我这道菜是刚学做饭那会跟一位广东网友学习的，此菜被此网友成为“超级大工程”自己尝试了之后觉得虽谈不上“超级”但也可谓之“大工程”，前前后后怎么也得两三个小时，虽然麻烦了点，但尝过之后就一个字“值”。自己家庭制作没有那么多所谓的“秘方调料”，吃的就是用时间带引出的食材本香，无肉不欢的你，不试试还等什么呢？
梅菜扣肉的做法
步骤step
1
选用层次分明的三层五花肉
步骤step
2
切成合适于自己碗大小的块，我600克猪肉分成两块
步骤step
3
凉水放入猪肉，加入1小段葱，2片姜，料酒1大勺焯水
步骤step
4
锅开后小火煮15分钟，用筷子基本可以叉透即可捞出
步骤step
5
用叉子给肉皮上均匀的扎上小孔
步骤step
6
用厨房用纸吸干肉皮的水分
步骤step
7
均匀的抹上一层老抽，给肉皮上色
步骤step
8
再涂抹上层蜂蜜，放到通风处吹干表皮
步骤step
9
梅干菜提前用凉水泡发洗净，沥干
步骤step
10
热锅凉油爆香4片生姜
步骤step
11
倒入沥干水分的梅干菜翻炒几下
步骤step
12
接着烹入料酒1大勺
步骤step
13
加入1个八角
步骤step
14
加入1大勺生抽，1/2大勺老抽，加入200毫升左右的开水
步骤step
15
加入10克白糖，盐1小勺，鸡精1/2小勺，梅干菜本来有盐分，所以盐加一点就够，可以尝尝梅干菜的味道，因为肉也要吸收盐分，要比平时的菜咸一些
步骤step
16
中火煮到锅内基本没有水分
步骤step
17
锅中热一锅油，油量要基本没过肉，油温7成热时候下入肉块
步骤step
18
如果炸到肉皮成焦黄颜色，肉皮冲下入锅大概炸30秒翻面，肉皮很快就上色了，翻面再炸到四周都焦黄即可捞出,
步骤step
19
炸好的肉块迅速放入凉水中浸泡
步骤step
20
泡上15分钟以上，肉皮起泡成虎皮状
步骤step
21
切4毫米左右的片
步骤step
22
码入碗中
步骤step
23
填满炒好的梅干菜，上锅大火蒸60-70分钟即可
步骤step
24
肉倒扣，滗出汤汁倒入锅中勾少许薄欠，再次浇到肉上即可食用
梅菜扣肉菜系来说应该算是广东的客家菜，但因其太过于好吃所以流传大家南北，也是不少家庭过年必做的硬菜之一，虽然做法不是很难，但因其制作略有些繁琐所以一般人平时都不愿意碰这个菜。我这道菜是刚学做饭那会跟一位广东网友学习的，此菜被此网友成为“超级大工程”自己尝试了之后觉得虽谈不上“超级”但也可谓之“大工程”，前前后后怎么也得两三个小时，虽然麻烦了点，但尝过之后就一个字“值”。自己家庭制作没有那么多所谓的“秘方调料”，吃的就是用时间带引出的食材本香，无肉不欢的你，不试试还等什么呢？
梅菜扣肉的做法
步骤step
1
选用层次分明的三层五花肉
步骤step
2
切成合适于自己碗大小的块，我600克猪肉分成两块
步骤step
3
凉水放入猪肉，加入1小段葱，2片姜，料酒1大勺焯水
步骤step
4
锅开后小火煮15分钟，用筷子基本可以叉透即可捞出
步骤step
5
用叉子给肉皮上均匀的扎上小孔
步骤step
6
用厨房用纸吸干肉皮的水分
步骤step
7
均匀的抹上一层老抽，给肉皮上色
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8
再涂抹上层蜂蜜，放到通风处吹干表皮
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9
梅干菜提前用凉水泡发洗净，沥干
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10
热锅凉油爆香4片生姜
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11
倒入沥干水分的梅干菜翻炒几下
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12
接着烹入料酒1大勺
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13
加入1个八角
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14
加入1大勺生抽，1/2大勺老抽，加入200毫升左右的开水
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15
加入10克白糖，盐1小勺，鸡精1/2小勺，梅干菜本来有盐分，所以盐加一点就够，可以尝尝梅干菜的味道，因为肉也要吸收盐分，要比平时的菜咸一些
步骤step
16
中火煮到锅内基本没有水分
步骤step
17
锅中热一锅油，油量要基本没过肉，油温7成热时候下入肉块
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18
如果炸到肉皮成焦黄颜色，肉皮冲下入锅大概炸30秒翻面，肉皮很快就上色了，翻面再炸到四周都焦黄即可捞出,
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19
炸好的肉块迅速放入凉水中浸泡
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20
泡上15分钟以上，肉皮起泡成虎皮状
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21
切4毫米左右的片
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22
码入碗中
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23
填满炒好的梅干菜，上锅大火蒸60-70分钟即可
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24
肉倒扣，滗出汤汁倒入锅中勾少许薄欠，再次浇到肉上即可食用
梅菜扣肉的成品图
梅菜一般叫梅干菜，具体做法如下：
1，把梅干菜用清水浸泡四至五小时洗净。
2，肉方凉水下锅，水开后煮5分钟取出。
3，把肉方控净水份，锅中放少许油把肉方煎一遍。
4，煎至皮色金黄取出。
5，锅中放底油，倒入八角、桂皮、冰糖、葱段、姜片煸炒，炒香后倒入浸泡好的梅干菜翻炒两分钟，然后烹入绍酒炒匀。
6，倒入适量酱油，再倒入蚝油炒匀，然后注入适量清水煮开。
7，把梅干菜的汤汁收净后拣出葱姜、八角、桂皮不要。
8，但后把炒好的梅干菜倒出备用。
9，把肉方切大片，然后皮朝下码入容器里。
10，在上面铺上炒好的梅干菜，然后上笼蒸一小时。
11，蒸好后把汤汁滗入锅中，肉扣在盘子里。
12，滗出的原汤用水淀粉勾芡，然后浇淋在扣肉上把扣肉稍事点缀便可上桌食用。
