自由搏击和散打，哪个实战性强一点？

Question

如题所述

Answer 1

自由搏击。
自由搏击中的地面技技术，在实战中更容易制服对手，散打由于是有规则的竞技，限制肘膝的使用，往往最后就变成了拳击加腿技术，往往力气大选手容易占优。而自由搏击运用人身全部攻击诸元，往往凭技巧胜出，以小博大以弱胜强更是司空见惯。
熊劲南和张伟丽是UFC世界冠军，凭的是全面的碾压实力，而中国UFC男选手的不俗战绩，凭的就是以巧制胜，这是亚州选手竞争的必由之路。所以，实战首先从自由搏击开始学习效率更高，散打适合欧美高大力量型选手学习。

Answer 2

自由搏击和散打在实战性上各有特点。有人认为自由搏击更具实战性，因为它不受规则的限制，可以在实战中使用各种格斗术，包括空手道、散打、泰拳等。自由搏击的实战性体现在它更接近真实格斗，可以运用各种技巧和战术来迅速制胜。
散打则更注重改善呼吸系统的功能。在运动时能量消耗增加，新陈代谢加快，需要更多的氧供应，这就要加大呼吸的频率，加大呼吸的深度，动员更多的肺泡参与工作，加大呼吸肌的收缩力量和幅度。散打的好处在于可以通过这种训练提高呼吸系统的功能，从而更好地适应实战中的高强度对抗。
综上所述，自由搏击和散打在实战性上各有特点。自由搏击的实战性更强，但散打对于呼吸系统的功能提升更有效。在实际应用中，可以根据自身需求和实际情况选择适合自己的格斗术。

Answer 3

首先要区分竞技体育以及你所谈起的实战是哪一种类。
另外没有那个拳术会差，差的是训练目的和人本身。