没柄的,更像树舌灵芝。切片,跟水一起煮,放点米,米心黑了有毒的不要吃,如不黑放心吃。还要注意有没有发绿霉,有其他寄生霉菌就不要吃了。野生灵芝含有两种最珍贵的成分,一是有机锗,含量达800--2000ppm,是人参含锗量的3-6倍。锗能消除血液中的胆固醇、脂肪、血栓及其它不纯物质,使血液循环畅通。还能增强红血球带吸氧的能力,促进新陈代时,因而有健身、美容和延缓衰老的作用。二是高分子多糖体,能强化人体免疫系统,提高对疾病的抵抗力。还能抑制癌细胞的恶化与蔓延。目前,日本、美国等国家和香港地区等正在掀起一个“灵芝热”,即提倡多食用健康食品-灵芝,以达到延年益寿的目的。培植灵芝是没有有机锗和有机硒的,用菌丝培养的灵芝到第四代就没有药用价值!
追问注意有没有发绿霉,有其他寄生霉菌就不要吃了。
怎么辨别?这些?
追答虫蛀部位最容易感染细菌霉菌等,新鲜的灵芝采回来要马上晒干或烘干,不可潮湿,当灵芝产生臭味时,你的灵芝已经感染细菌了!!!