第1个回答 2012-06-25
你这是对自己没有信心,也可能是性格的原因让你不由自主的养成了不自信的毛病。平时多和身边的人接触接触,每天出门前调整好自己的心态。其实即使技术再烂的人,也不是都没有勇气上场,况且你还比很多人强呢,打球的时候不要在意丢脸,只是娱乐,自己高兴就好,没必要想那么多,就当做没有人在一边关注你,打好自己的球就好了。
第2个回答 2012-06-25
你好,本人应该跟你年龄差不多,曾遇到跟你相似的困惑。首先要对自己有信心,其次不要太在意篮球比赛的结果,对于我们来说打篮球时一个享受的过程,不管打的过程如何,关键在于自己是否能全身心的参与其中。打不打的好篮球并不意味着什么,勇敢的去做,球技自然上涨,信心也随之而来,相信这种情况定会消失。最重要的是不要太在意别人的看法。
第3个回答 2012-06-25
标准的怯场。。。怯场,某些场合因紧张、害怕而显得不自然。怯场产生的原因:在紧张情绪状态下,人的大脑皮层中形成了优势兴奋中心,从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态。克服怯场:平时多练。。上场前用呼吸调节自己的心情。让自己平静下来。
第4个回答 2012-06-25
哥们儿,我真得叫你一声哥们,因为我们太像了真的,你可以听听我的故事:我也像你一样热爱篮球,我从小学二年级开始打球,我现在高二,我在小学打球打的很好,也可能是没什么强人吧,到了初中,慢慢的我发现自己越来越弱了,而且一去人多的地方打的很烂,特别是场下好多人看着,每当球到自己手里自己就特别紧张,一心想进攻,所有的招式全忘了,而且我左撇子,只会从左边突破,我越发的觉得自己没用。大概初三内会,一次和小学同学去打球,发现他们都变了,变得强了,有的甚至是初二开始打球都虐我跟孙子是的,我更害怕在人多的地方打球了。到了升高一的那个暑假,我发誓要改变自己,我不会再那样懦弱下去了,内是一种发自内心的冲动,但我要改变自己这毫无质疑,我开始练习各种技术,我不怕下雨更不怕太阳,我记得我练了一个月多,我开始和一些弱的人打,渐渐的我融入了一些打得强的人的圈子里,一开始我还是有和你一样的恐惧,但我每次心理想:操,凭什么别人过我,我不能过他。我就从心理有一种劲头,无时无刻,当然,谁都得从不强到强。这就是我的故事,我给你最衷心的建议是:心理要敢打,二,多和强手打,学习他们的优秀的招式。