我是一名高一学生,学习时总静不下心来学,又缺少学习方法和技巧,该咋办……

如题所述

首先要持之以恒,然后
一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
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第1个回答  2012-07-09
学习其实没什么方法和技巧的,所谓的方法和技巧都自己在学习中总结出来对自己最好的方法。安静不下来就得看你为什么不能安静,是不是你学习的动力还不够,是不是你自愿坐下来真正的学习,你没有学习和思考的经过你得不到你所谓的方法和技巧的。适合自己的才是最好的,所以从现在开始认真听老师讲课,学习掌握老师的思路和方法,课后努力学习思考,把知识变成自己的,一步步来,努力久了你会有属于自己的技巧,加油!
第2个回答  2012-07-09
把课程中的重点知识找出来(最好分别列在几个本子上(科目总得分吧)),弄得懂就加油弄,弄不懂就问同学老师,除重点以外的知识点,平时找时间随便看看,有点儿印象就行
学文科的话,切忌死记硬背(政治除外)
学理科的话,切忌上课开小差,理科的课程,缺一两堂好补,多了就麻烦了...
静不下心的话,试试反其道而行之,静不下来就不静了,只要能学进去并且有效,静不静无所谓。
最后,感兴趣的科目加油学使劲儿学拼命学,争取以长补短
第3个回答  2012-07-09
恩,你开学就应该上高二了,不知道你会选择文科还是理科。
学习是靠自己的,你静不下心说明你的心情比较烦躁,对学习有一种厌倦感,这时候你也不要硬逼自己去学习,否则你很有可能更加厌倦学习。你要做的是尽快转变自己的心情,让自己的心情不要这么浮躁。

其实这主要是你的心情问题,我感觉我们说再多,你如果不懂得转变自己的心情,那也是没有用的,所以主要还是在你。

至于学习方法和技巧,我也不知道你指的是单科的学习还是你整个的学习,如果你需要什么学习方法的话,继续追问,我再系统地告诉你个各个学科的学习方法。
第4个回答  2012-07-09
趁着暑假,去打暑假工,好好锻炼一下自己的意志力,顺便体会一下赚钱的艰难,你学习上就积极多了。至于方法和技巧,没有谁生下来就会,还是在于自己总结。才高一,还有时间呢。加油。
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