时间管理：番茄工作法是什么？

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推荐答案 2020-12-05

番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的微观的时间管理方法。

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第1个回答 2020-10-15

第2个回答 2021-03-10

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番茄工作法是什么意思答：番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。GTD的五个核心原则是：收集、整理、组织、回顾、执行。上个世纪八十年代末，FrancescoCirillo从一...

番茄计时法是什么意思答：番茄计时法是指番茄工作法，是一种管理方法，是指选择要完成的任务，将番茄时间设置为25分钟，专注于工作，不允许做任何与任务无关的事情，直到番茄时钟响起，然后短暂休息，然后开始下一个番茄。番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法，在时间管理上比较微观。番茄时间为25分钟，不可分割，没有半或半...

什么是番茄工作法答：1、番茄工作法的具体内容：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。2、番茄工作法的内在逻辑：透过分割时间的练习，学会设定和切割任务，把大任务分割成...

番茄工作法是什么意思答：番茄工作法是一种时间管理方法，在1980年代由Francesco Cirillo创立。番茄工作法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodoros，为意大利语单词 pomodoro（中文：番茄）之复数。番茄工作法的关键是规划，追踪，记录，处理，以及可视化。在规划阶段，任务被...

时间管理:番茄工作法是什么?视频时间 00:21

番茄工作法是什么?答：番茄工作法是简单易行的时间管理方法。使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起。然后进行短暂休息一下（5分钟就行），然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有...

番茄工作法 番茄工作法的简介答：1、番茄工作法是简单易行的时间管理工具，由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立。2、使用番茄工作法需准备的工具：一个番茄计时器，三张表格。3、使用番茄工作法需遵守的规则：其一，一个番茄时间共30分钟，25分钟工作,5分钟休息；其二，一个番茄时间是不可分割的；其三，每4个番茄时间后，停止工作，进行...

番茄工作法简介答：番茄工作法是最流行的时间管理方法之一。番茄工作法可以教你在短时间内收获高效率，从而告别拖延症。1、番茄工作法的由来意大利人弗朗西斯科于1992年创立了番茄工作法。为了解决自己的拖延症，他找来形状像番茄的厨房定时器，用来督促自己专注学习。后来，他把这个方法加以改进，形成了番茄工作法。如果当时用...

番茄工作法的原理是什么?答：每4个番茄时间后休息时间增加为15分钟,以此循环合适的工作周期。番茄工作法是弗朗西斯科西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。GTD的五个核心原则是:收集、整理、组织、回顾、执行。番茄工作法的目的：...

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