清火含漱液的正确使用方法

Question

如题所述

Answer 1

第一步：在杯中倒入5-10毫升的含漱液。

第二步：将含漱液倒入口中。

第三步：合拢上下嘴唇，同时把上下牙咬上。

第四步：通过唇肌和颊肌鼓动，使得漱口水能够在牙缝中间穿梭，清除掉牙缝中间以及口腔黏膜表面，牙齿表面的食物残渣和软垢。

第五步：一分钟后，将含漱液吐出即可。

注意事项：

1、含漱液一次不要用的太多，会使整个口腔肌肉绷紧，没有力量漱了。

2、有些人很难接受含漱液的的味道，可以先用清水漱口。建议大家一开始可以这样，适应之后就尽量不要再用清水漱。这样可以让含漱液残留少量在口腔内，发挥功效作用。