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我的上身比较瘦,可是腿比较粗,请问是怎么回事,如何解决?
我是女滴
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第1个回答 2008-01-24
东方女性大多是梨型身材,后天久坐或肌肉运动也会令下半身肥胖,建议多走,每天快走40分钟,还要多按摩,薰衣草的润肤霜可缓解浮肿
第2个回答 2008-01-24
可能是坐的比较多吧,不怎么运动下半身
本来东方女性下盘会比较胖一些
做些运动,配合擦一些消脂的
光擦东西比较难
本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2008-01-24
去健身房练动感单车,对下半身的塑形很有效果的。
相似回答
...大象腿和小腿肌肉这样看起来
很
不协调。这
是怎么回事???
答:
运动只能越来越粗,合理饮食,不要吃过量吧
,肌肉没有什么好的办法
我的
上半身
很瘦,可是大腿很粗,怎么
办
答:
这是你身材比例的问题,是不是你腿比较短?这个是基因决定的,基本很难有好效果,除非瘦的不健康的那种
。如果不是腿短的那种,就好办,
一般跑跑步,拉拉腿比较有效果
。慢跑最好,慢跑是有氧运动,消耗脂肪
...上半身
很瘦,
就是
腿比较粗,
但是是肌肉发达型
的,
大腿根有些肥肉,这...
答:
解决由脂肪堆积造成的粗小腿,
也可以去做腿部抽脂
,不过这个过程会有些痛苦。 多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0。5厘米的小口,打肿胀***,在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解,用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制手术时间,一般是两小腿共需1。5小时左右。 手术把体内脂肪细胞吸出体外,比起运动、节食、药物...
我15岁
,上身瘦
但是下身
比较
肥
,特别是小腿很粗
。而且学校要中考天天跑步...
答:
你
经常做剧烈的跑步
,这个确实会使腿部肌肉紧实并粗,就是你目前的情况来看,
你可以在每次运动后一定要做一下腿部的拉促和按摩
,一定要做到腿部没有酸痛感为止,放松一下腿部的肌肉,另外平时每天做一些腿部放松,如用精油按摩,,,尽量放松腿部,,多做一些腿部提拉动作平时。。。
我17岁男,我胳膊
上身
都挺
瘦的,
但是为什么
腿很粗?
感觉很不协调啊!!我应...
答:
首先要判断你是肌肉型还是肥肉型,如果肉很虚就建议你多运动好了,如果是肌肉型那就要减少运动,运动会让你的腿更
粗壮,
你可以多按摩,买些精油配合更好,希望我可以帮到你
我的上身比较瘦,可是腿比较粗,请问是怎么回事,如何解决?
答:
东方女性大多是梨型身材,后天久坐或肌肉运动也会令下半身肥胖,建议多走,每天快走40分钟,还要多按摩,薰衣草的润肤霜可缓解浮肿
上身是
一点多余的肉都没有,腿却
很粗,怎么回事?怎么瘦
啊?只瘦腿!
小腿较
...
答:
应该是平时生活习惯导致的,因为
上身
下身的肌群几乎没有直接联系所以不必惊讶。你要是小臂很肥而大臂很壮,这样直接联系的肌群有这样的现象才值得奇怪 比较简单家庭的办法
瘦大腿
就是升蹲,每次50下左右好了,个人可以微调。隔两分钟一组做四组,最后一组不要数了,做到力竭 小腿就练习提踵 坚持几个...
我
上身
并不胖
,可是腿
特粗,跑步也是越跑越
粗,怎么回事
呢?有没有什么方法...
答:
好像这种事情很普遍吧,你因该还没成年的吧,如果没成年这就应该是还没发育完全的原因,说白了就是你的腿还能长长,如果成年的话按摩和慢跑或者长走都可以,贵在坚持,假设每天走5KM。坚持1个月总会有效果的。PS:其实瑜伽是个不错的减肥的方法 ...
我上半身
很瘦很瘦
就是小腿
粗,
腿踝还
很瘦,
哎,就是所谓的萝卜腿了,有什么...
答:
告诉你一个好方法,以前音乐老师教我们的。顶起脚尖,背靠在墙上,感到累为止,往后逐渐增加时间,长期如此,绝对可以有一双迷人美腿。说到这我也告诉你一个秘密吧,修长的美腿对多数男人来说是致命武器噢。
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