www问答网
所有问题
当前搜索:
中鞭腿的正确踢法
散打
鞭腿踢法
与注意事项?
答:
鞭腿 重点:右腿微屈支撑,上体稍向右侧倾;左腿屈膝向左侧摆起
,扣膝,蹦脚背,随即向前挺膝鞭甩小腿,力达脚背至小腿前下端。难点:鞭甩小腿,力达脚背至小腿前下端。
动作迅速有力
。技术过程:右腿微屈支撑,上体稍向右侧倾;左腿屈膝向左侧摆起,扣膝,蹦脚背,随即向前挺膝鞭甩小腿,力达脚背至小...
散打
鞭腿的正确踢法
答:
散打鞭腿的正确踢法如下:
一、站姿准备 站立时,双脚与肩同宽,身体重心均匀分布在两腿上。保持身体挺直,目光前视,使身体保持平衡状态
。二、
弯腿起势
先向后提起踢腿的腿
,膝盖弯曲,大腿和小腿形成一个约90度的角度。同时,将另一条腿的脚掌紧贴地面,起到辅助支撑的作用。三、鞭打出腿 通过迅速伸展...
鞭腿
和高鞭腿怎么踢?
答:
压腿之后腿部柔软就可以踢高鞭腿了,
具体的踢法把要踢的腿的大腿向其相对方向的斜上方抬起,比如要踢右高鞭腿就将右大腿向左上方提起
。这个过程要求重心左移,腰部带动右大腿向左旋,转并向前送跨部增加旋转的动力。右腿完全提起.左腿支撑。然后此动不停,在右大腿具有向左上方移动的饱满动力后,将右小腿迅速...
散打中后
鞭腿
是怎么踢的?
答:
散打中后鞭腿动作过程,
以右腿支撑为例,攻击腿出腿的同时,支撑腿以前脚掌为轴碾动转体,脚跟斜向前:屈膝侧上抬时,上体微右转
;进攻腿鞭打时,通过腰的向右骤然拧转,髋前送,稍低头,下颌内收,目视进攻方向。
鞭腿的正确踢法
受力面在哪?是脚背还是小腿
答:
我觉得鞭腿正确受力法应该是
小腿甩出脚背受力
才对呢。
左
鞭腿
和右鞭腿
答:
首先,要保证正压腿,侧压腿和斜压腿都有一定功力,正压腿就是压腿的时候力求额头能触碰到脚尖.侧压腿就是把身体侧转90度压腿,力求鬓角部位能碰到脚尖.斜压腿就是保持正压腿的姿势,力求右脚碰左耳方向,左脚碰右耳方向.压腿之后腿部柔软就可以踢高
鞭腿
了,具体
的踢法
把要踢的腿的大腿向其相对方向的斜上方...
散打的高
鞭腿
怎么才能踢得好
答:
一、前
鞭腿
1 、从预姿势开始,重心后移,上体微向右后转动并向后侧仰,两手臂下落,同时屈膝提腿,并向内扣膝翻胯,大小腿夹角大约保持在130度左右。2、上动不停,由转体翻胯带动大小腿向侧向上方摆踢,在击打到物体的瞬间,小腿由于加速甩出与大腿基本成直线。3在翻胯出腿的同时,支撑腿以前脚掌...
高便腿
正确的踢法
急急急急急 谢了
答:
以下以左格斗势为例。前
鞭腿
:格斗势,(可上步)左腿(蹬地)提膝,小腿夹紧,放跨转腰,重心适度后移,把腿弹踢出去。后鞭腿:格斗势,,(可上步)右腿(蹬地)提膝,小腿夹紧,放跨转腰,把右褪转到前面,重心适度后移,把腿弹踢出去。易错点:1。着力点为脚背,不是脚踝。2。踢出后,应...
散打高
鞭腿踢法
答:
提膝,用胯部带动甩出。腿千万别崩的太紧,把自己的腿想象成一条辫子。感觉在击中的那一刹,有一中'砰'的感觉。平时多压腿,由低到高的练。
鞭腿的
力量和
踢法
我买了个不倒翁沙袋 踢了好几个星期 现在踢着感觉...
答:
你是后
鞭腿
还是前鞭,后鞭的话你提膝翻胯往里扣,一定要翻胯,对了还有扭腰才能发出力来,先慢慢找感觉,不要急,要不然的话打习惯了,很难改过来的
1
2
3
4
5
涓嬩竴椤
其他人还搜
泰拳鞭腿的正确踢法
后鞭腿的正确踢法视频
鞭腿的正确踢法图片
鞭腿的正确踢法教学视频
自由泳鞭腿的正确踢法
扫腿的正确踢法
鞭腿的踢法
怎么正确鞭腿
鞭腿和扫腿的区别