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张广德养生太极掌第一套背向口令
太极养生掌第一套口令
答:
太极养生掌第一套
的
口令
是:真人采气、托梁换柱、顺手牵羊、掌推华山、白马磨头、巧女纫针、春风摆柳、苍鹰掐嗉、苍鹰掐嗉、上工诊脉、卧龙藏身、顺风转舵、紫燕栖巢、喜鹊舒尾、罗汉安睡、野马分鬃、上工诊脉、卧龙藏身、顺风使舵、撩衣提袍、更鸡独立、掩手挑帘、紫雁出群、二龙戏珠、昭君扑蝶...
谁有
养生太极掌第一套
39式
口令
,有的发个 谢谢
答:
养生太极拳第一套
39式
口令
如下:第一段:真人采气、托梁换柱、顺手牵羊、
掌
推华山、白马磨头 巧女纫针、春风摆柳、苍鹰掐嗉、苍鹰掐嗉 第二段 上峰诊、卧龙藏身、顺身转舵、紫燕栖巢、喜鹊舒尾、罗汉安睡 野马分鬃、上峰诊脉、卧龙藏身、顺身转舵、撩衣...
谁有
养生太极掌
的套路名称?
答:
养生太极掌
(
第一套
)1、真人采气 托梁换柱 顺手牵羊 掌推华山 白马磨头 巧女纫针 春风摆柳 苍鹰掐嗉 2、上峰诊脉 卧龙藏身 顺身转舵 紫燕栖巢 喜鹊舒尾 罗汉安睡 野马分鬃 上峰诊脉 卧龙藏身 顺身转舵 撩衣提袍 3、掩手挑帘 孤雁出群 二龙戏珠 昭君捕蝶 母鸡护雏 气息归元 4、开合...
找
张广德养生太极掌第一套
的动作名称
答:
1
、真人采气 2、托梁换柱 3、顺手牵羊 4、
掌
推华山 5 、白马磨头 6、巧女纫针 7、春风摆柳 8、苍鹰掐嗉 9、苍鹰掐嗉 第二段:10、上峰诊脉 11、卧龙藏身 12、顺身转舵 13、紫燕栖巢 14、喜鹊舒尾 15、罗汉安睡 16、野马分鬃 17、上峰诊脉 18、卧龙藏身 19、顺身转舵 20、撩衣提...
第一套太极
扇
背向口令
是什么?
答:
六、风火车轮 七、鹞子翻身 八、叶底藏花 九、倒插杨柳 十、金鸡独立 十一、黄莺落架 十二、古树盘根 十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马 十五、蹬转乾坤 十六、凤凰点头 十七、叶底藏花 十八、云燕归巢 十九、大鹏展翅 二十、猛虎出洞 二十一、乳燕斜飞 二十二、黄龙搅水 二十三、白蛇吐信 二十四、...
二十四式
太极口令
是什么?
答:
养生太极掌
:
1
,真人采气,2,托梁换柱,3,顺手牵羊,4,掌推华山,5,白马磨头,6,巧女纫针,7,春风杨柳,8,苍鹰掐嗉[左],9,苍鹰掐嗉[右]。10,上工诊脉,11,卧龙藏身,12,顺风转舵,13,紫燕栖巢,14,喜鹊舒尾,15,罗汉安睡,16,野马分鬃,17,上工诊脉,18,卧龙藏身,19...
养生掌
罗汉安睡动作技巧?
答:
养生太极掌第一套
动作名称 第一段:1、真人采气 2、托梁换柱 3、顺手牵羊 4、掌推华山 5、白马磨头 6、巧女纫针 7、春风摆柳 8、苍鹰掐嗉 9、苍鹰掐嗉 第二段:10、上峰诊脉 11、卧龙藏身 12、顺身转舵 13、紫燕栖巢 14、喜鹊舒尾 15、罗汉安睡 16、野马分鬃 17、上峰诊脉 18、卧龙...
养生太极拳第一套
分解教学
答:
养生太极拳第一套
是学习太极拳的入门基础,也是日常健身常用的拳术。在学习养生太极拳第一套时,需要注意以下几个方面:第一,要注意呼吸。养生太极拳注重呼吸,一般采用“深呼吸,缓吐气”的方式。在练习时,要注意呼吸与动作的配合,以达到舒缓身心的效果。第二,要注意身体的放松。养生太极拳强调“以...
求
太极拳口令
式18式,杨氏24、32、40、42.吴氏85、88. 太极剑:85式商氏...
答:
太极拳口令
词【套路】一,
养生太极掌
[
第一套
]1,真人采气,2,托梁换柱,3,顺手牵羊,4,掌推华山,5,白马磨头,6,巧女纫针,7,春风杨柳,8,苍鹰掐嗉[左],9,苍鹰掐嗉[右],10,上工诊脉,11,卧龙藏身,12,顺风转舵,13,紫燕栖巢,14,喜鹊舒尾,15,罗汉安睡,16,野马分鬃,17,上工诊脉,18,卧龙藏身,19,顺风...
太极拳
口诀表是什么?
答:
太极拳
十三字功诀:掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻;搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞;按手用着似倾倒,二把采住不放松。来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行;进退反侧应机走,何怕敌人艺业精;遇敌上前迫近打,顾住三前盼七星;敌人逼近来打吾,闪开正中定横中;太极十三字中法,精意揣摩妙...
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