找张广德养生太极掌第一套的动作名称

如题所述

养生太极掌第一套动作名称:

第一段:

1、真人采气

2、托梁换柱

3、顺手牵羊

4、掌推华山

5 、白马磨头

6、巧女纫针

7、春风摆柳

8、苍鹰掐嗉

9、苍鹰掐嗉

第二段:

10、上峰诊脉

11、卧龙藏身

12、顺身转舵

13、紫燕栖巢

14、喜鹊舒尾

15、罗汉安睡

16、野马分鬃

17、上峰诊脉

18、卧龙藏身

19、顺身转舵

20、撩衣提袍

第三段:

21、掩手挑帘

22、孤雁出群

23、 二龙戏珠

24、昭君捕蝶

25、母鸡护雏

26、气息归元

第四段:

27、开合拉气

28、气息归元

29、宿鸟投林

30、巧女纫针

31、春风摆柳

32、苍鹰掐嗉

33、迎风摆莲

34、顺手牵羊

35、推波助澜

36、马步单鞭

37、母鸡护雏

38、采气归元
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第1个回答  2012-04-19
20撩衣提袍,后面少一个动作,是 更鸡独立
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